金足農・エース吉田 歴史的Ｖへあと１勝 東北全体の期待を背負い「絶対勝つ」
公立高校 で 決勝に出る！
素晴らしいね。。
それも・・・
秋田県勢 １０３年ぶり ってね。。
原石 は いるんだね。。
健康づくり が ホンモノ を指導しなければいけない 理由 が ここ にあるね。。
健康づくり でも・・・
子ども（可能性のある） の 指導 で 嘘 を教えたり、、 うちは・・・ 健康づくり だから プロ になるわけじゃないし、、 施設や環境の責任 にしてはいけないね。。
アジア大会 で・・・
バスケットボール選手 が 不祥事 を起こしたようだね。。
トップ選手 であっても・・・
自覚と責任 が 伴っていない現状 をみると、、、
スポーツマンシップ を含めての・・・
スポーツ教育 が 必要です！
２００×４ フリーリレー男子 中国に勝ったぜ！！ 金メダル！！！
２００個メ で 銀 だった 萩野選手 が リレーに出てきて、、、 雪辱 を果たしました！！
中国 つえ～けれど、、、 しっかり 調整 して 日本選手団 頑張ってほしいね！！
金メダル数 は 水泳 では ７個 で並んだぞ！！ ＼(^o^)／
サザンの曲（東京victory）に のせて・・・
全力 で 応援するぞ！！
２０日 月曜日。。。
９：００～１０：３０ 中野区 哲学堂公園弓道場 たのしい健康体操 ９名。。
１６：３０～１７：３０ 中野区 リラクゼーション（出張ケア） ボディケア導引 T内さん。。
健康体操 も・・・
最近 参加率 が 落ちてきたので、、、
いろいろ プロモーション を 考えていかないとな。。
２０１３年１０月 から スタート ですので・・・
もうすぐ ５年。。
最初の頃は・・・
なかなか 参加者 が増えなかったこともあり、、、
ママフィット を プログラム化 したということもありますが・・・
目標にしていた １５名 に 一時期 達したのですが、、、
また 少しずつ 低下 しています。。
プログラム も 含めて・・・
もう一度 頑張んなきゃね。。
新宿、練馬 という 近隣区 も含めての・・・
健康づくりの 居場所 になりえる 教室 ですので、、、
頑張るゾ。。
今日も・・・
哲学堂の 散歩
～～ してきました。。
T内さん は・・・
膝の内側 に ちょっと 痛み があるようで・・・
水 たまってない？
と聞かれましたが、、、
そんな感覚 は なかったなぁ。。
水がたまる。。
ってのも・・・ 無理 から くるので、、、
休ませることも重要ですね。。（無理しないでね！
）
帰りに・・・
花力さん の A宮さん とお話して・・・
ケア の 宣伝 しておきました。。
道標事業も・・・
がんばらないとね。。 