おいらは・・・
格闘技・武術 の 道場 を 開設することを １つの テーマ にしています。。
gooニュース
https://news.goo.ne.jp/article/chuspo/sports/chuspo-803219
格闘技 は 不良のもの という 考え方 は 同調できないな。。
逆に おいらは・・・
いじめられっ子 の もの という イメージ で考えている！
格闘技・武術 の 知識と技術 を 持っていれば・・・
戦ったら 負けねぇ！
という 心構え が 人 を 強くさせる！
柔道 でも・・・
寝技 の 強い 選手 は 立ち技 も 躊躇なく仕掛けることが出来る！
寝ても 負けねぇ と思うからです。。
沼袋 禅定院 大銀杏 色づいてきたかな。。
格闘技・武術 は 弱者 の 味方 ですが・・・
不良 という 方々 が 習いにくるのも 大歓迎です！
礼儀作法 や 所作振る舞い 等々 教えて差し上げます。。
<(_ _)>
８：３０ ～ １２：３０ 中野区 ふくろうスポーツ館 リハビリ型ショートデイサービス ６名。。
木曜日 に 来ている 利用者さん Y中さん が 振替で ご利用されました。。
木曜日 は・・・・
なかなか 忙しく 代行 出来る チャンスが少ないので・・・
指導＆ケア は 難しい状況 です。。
なので・・・
利用者さん の 方から いらしてくれました。。
<(_ _)>
今日は・・・
１週目 なので ソフトギム立位、座位体操 ＆ 整体操 で プログラミング！
個人指導 に おいての、、、
パーソナルストレッチ が Y中さん の 目的です。。
ふくろうスポーツ館 の メインメニュー となっていくとイイな。。
ふくろうスポーツ館
１３：３０ ～ １６：００ 中野区 ふくろうスポーツ館 事務処理
今月から 新規の 利用者さんの 月末処理 の イメージ を しっかり つくりました。。
予習＆復習 が 安心をつくるね。。
１６：３０ ～ １７：３０ 中野区 ふくろうスポーツ館 ふくろう体操クラブ 火曜日のなかま ４名。。
Kちゃん の ヘルパーさん N山さん 戻って来てくれました。。
N山さん も・・・
何年も お手伝いいただいている 大切な仲間 です！
N山さん も 人数に入れています。。
１週目・・・
ラダー ＆ ダンベル体操 中心メニュー です。。
Kちゃん も みんな 帰って来てくれて 嬉しそうです。。
本を読め！ ２つとも 読破しました。。
１８：００ ～ １９：３０ 中野区 ふくろうスポーツ館 ふくろう体操クラブ 健康づくり ２名。。
社長 くる！ って 言ってましたが・・・
お休みでした。。
疲れ＆お忙氏 かな。。
今日から・・・
運営推進委員 の H野さん ご利用です。。
Y本さん（脳性麻痺） も マンツーマンではなくなり、、、
そして・・・
目一杯 凄いですねぇ～ と 称えられ、、、
やる気も マンマン です！
障碍者 と 健常者 が 同じ 空間 で 健康づくり を目指す居場所！
ぜひ・・・
広がってほしいな。。
哲学堂公園弓道場
脊柱側彎症