人は・・・
みんな 寂しがり屋 なんだよ。。
gooニュース
https://news.goo.ne.jp/article/toyokeizai/life/toyokeizai-641055
口 で 何と言おうが・・・
みんな 評価 されたいんだよ。。
視てくれていること・・・
これが 大切なこと!
沼袋 禅定院
神様、仏様 じゃないんだから・・・
人間様 には なかなか 難しいとは思うけれども、、、
昨日 おはなし した、、、
縦軸(時間軸) と 横軸(同時並列軸) じゃあ ないけれど、、、
自分中心ではなく・・・
目の前に いる 方 に 目 を向けられる 感性 を 持っていたいと思います。。
つながりだね。。
ふくろうスポーツ館
仕事始め です!
9:00 ~ 12:00 中野区 ふくろうスポーツ館 リハビリ型ショートデイサービス 3名。。
在籍 4名 のなか、、、
3名 の方に 来て頂けました。。<(_ _)>
特に・・・
水曜日の 利用者さん は、、、
今日いらした 3名 は・・・
昨年 30日(仕事納め) のときにも 来ていただいているので、、、
まぁ、、、
いつも と 同様・・・
な 感じではあるとは思いますが、、、
正月 を 間に 挟んでいるので・・・
セラピューティック・レクリエーション(整体操)を みんなで行った後・・・
パーソナルストレッチ を 行いました。。
立位; ソフトギム中心軸トレ ~ カーフレイズ(踵上げ)~ スクワット+カーフレイズ(スロトレ 5回)~ 腓腹筋&ヒラメ筋ストレッチ ~ 椅子座位; 足首操体トレ ~ ソフトギムあしトレ ~ 整体操基本動+脳トレ ~ 休憩 ~ 下肢・下腿ケア(個別)~ マシントレーニング ~ パーソナルストレッチ
1週間から10日 休むと・・・
からだ 動かなくなっちゃいますからね。。
仕事終わりは・・・
沼袋 氷川神社へ!
萩野組
家内安全&商売繁盛
を・・・
手を合わせてきました。。<(_ _)>
青梅街道 鍋横交差点
~~
鉄道捜査隊 沢口靖子さん の のりちゃん を 視てから・・・(けっこう 好きです!)
夕方 寒くは なりましたが、、、
新宿LSDコース を・・・
ロングスローディスタンス を スロージョグ!~~
今日・・・
現スポーツ館 管理者 O石さん と 少しお話しました。。
M田くん の 退職後 よく頑張ってくれましたが、、、
管理者 を 引き継ぐこと になりました。。
来週から・・・
本格的に、、、
学びます!
皆さん・・・
御協力ください。。 <(_ _)>
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