知識は使ってこそ技術になる 2

コンディショニング・ケア 道標 と ふくろうスポーツ館 での・・・
健康づくり&介護予防・介護リハビリ の 記録!

麻生副総裁が地元でペラペラ「少子化の最大原因は晩婚化」の的外れ!データでもはっきり・・・ 口 より 脳を働かせろよ!

2023-01-16 20:59:50 | 国際・政治

なにを こいてん だか!
gooニュース
https://news.goo.ne.jp/article/nikkangendai/trend/nikkangendai-907568

この おっさん には もうはやく 辞めてほしいね。。

吉田茂 の 孫 だかなんだか知んねぇが・・・

おじいちゃん 越えられないんだから そろそろ 限界だろ!

今日・・・

出産補助金? が 上がるという はなし の中で・・・

それとともに・・・

産婦人科 の 自然分娩の費用 も 上がるという話が出ていた。。

出産費用 って 50万 も かかるんだね。。

 今年初めの・・・  健康体操教室!!

少子化対策

こんな お金 が かかるんじゃ・・・

子ども を 率先して つくりたい! という 気持ち には なりにくいわな。。

政治としては・・・

医療費保険 が 利くようにする 等々、、、

晩婚化 が 問題だというなら・・・

若い人たちが、、、

出会い、結婚 出来るように 介護 や 保育、、 そして 教育 の 現場の 環境を良くするとか・・・

いろいろ 動けよ!

政治家さん!!

9:00 ~ 10:30    中野区    哲学堂公園弓道場   たのしい県健康体操   9名。。

コロナ が まだまだ 猛威 を ふるっている感 が あるなか・・・

二桁 は いかなかったけれど・・・

皆さん よく 足を運んでくださいました!<(_ _)>

ここ の 教室も・・・

皆さんが 集まってくれれば 15名 くらいは 集客 があると思うので、、、

まずは・・・

常時 15名 を 目指して、、、

がんばって 活動していきたい と 思います!

 哲学堂公園 ~~

椅子座位; 整体操基本動&脳トレ → 整体操 腕・肩甲帯トレ ~ タオル 頚肩腕ストレッチ ~ 休憩 ~ タオル 肩甲骨はがし ~ 整体操 あしトレ ~ ソフトギム あしトレ ~ 立位; ソフトギム 中心軸トレ ~ カーフレイズ(踵上げ)~ ダンベル体操 ~ 椅子座位; ソフトギム 躯幹トレ ~ 大腿四頭筋ストレッチ

今年もよろしくお願いいたします!

本当は・・・

このあと、、、

ケア の 予約 が入っていましたが・・・

体調を崩された と、、、

お休み でした。。

こんな 時期ですからね!

ご自愛ください <(_ _)>

ということで・・・

ゆっくり 沢口さん の 鉄道捜査隊 の 昼ドラ を 視てから・・・

 哲学堂コース スロージョグ! ~~

今日は 夕方まで 冷たい雨  だったので・・・

ゆっくり・・・

疲労抜き の ために、、、

スロージョグ を 1時間 ばかり 行いました。。



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