渡部建『介護士資格』取得報道に所属事務所・人力舎が困惑・・・ 自分の歩く道 を いけ！

介護の仕事　は　そう　単純なものではないぞ！
gooニュース
https://news.goo.ne.jp/article/jprime/entertainment/jprime-19183

自分で　生きて来た道　を　しっかり歩いてほしいね！

相方　だって・・・

待ってるぜ！！

ね！？　大嶋さん。。

（こじま；児嶋だよ！）　(*^^*)

　転ばぬ先のトレーニング。。

１０：００　～　１１：００　　　　江東区　　　　有明スポーツセンター　　転ばぬ先のトレーニング　　１９名。。

２５名定員　のところ・・・

現在　２２名！

１名・・・　　　先日もお話したかな？　　喘息？　で　咳が出やすいタイプなので、、、

皆さん　に　余計な心配　をかけるかもしれない　と、、、

正式に　キャンセル　されました。。

そんな　ちっちぇ～～こと　で　やめなきゃいけない　環境　を　まずは、、、

正していかないといけねぇな。。

　来年は・・・

オリ・パラ　出来ると　いいね！

　季節は・・・

どんどん　進んでいます！

日常　を　取り戻していきたいですね。。

マット座位；　ルーシーダットン（上半身）　～　タオル下肢・下腿ストレッチ　～　対角らせん体幹トレーニング　～　クールダウン

９０分プログラム　で　本来行ってきた　教室！

それを・・・

６０分　で。。

ギューっと　つめて　運動しています。。

ちょっと・・・

ものたりないけどね。。　

帰りは・・・

豊洲駅　まで　歩きます！　～～

　豊洲市場！

医療的ケア　＆　介護福祉士の資格勉強　をして・・・

　夕方　から・・・

杉並コース　を　ロードワークしました！　～～