“黄金対決”は藤井聡太王将の勝利！羽生九段との超早指し戦制すSUNTORYオールスター東… 世代交代！！

羽生九段　も　十分強いと思うけれど・・・
gooニュース
https://news.goo.ne.jp/article/sponichi/trend/sponichi-spngoo-20231224-0249

世代交代だね！

　今日は・・・

クリスマスイブ

勝たせてやった！　とも　思いたいけれど・・・

後生畏るべし！

それが・・・

必然！

それでも・・・

老練なる　知識と技術　も　しっかり備えています。。

まだまだ・・・

負けねぇ！　って気持ちだけは持ち続けていたいね。。

最近・・

PC　の　調子　悪くて、、、

あまり　向き合えていません。。

しばらく　こんな調子　で　更新です。。

　昨日は・・・

会社　の　ノートPC　と　向き合っていました。。

　沼袋　禅定院　冬仕様になりまりした！

土曜日（２３日）　は・・・

８：３０　～　１７：３０　　　　中野区　　　　ふくろうスポーツ館　　　　事務処理。。

ボッチ仕事！

ケアマネ　に　提出する　モニタリング作成　を　しました。。

そして・・・

今日は、、、

　クリスマスイブ！　子ども達に・・・

水泳技術　の　ワンランクアップ　を届けたい！

９：３０　～　１０：２０　　　　　大田区　　　　　平和島公園水泳場　　　小学生初級水泳教室①　　　８名。。
１０：３０　～　１１：２０　　　　大田区　　　　　平和島公園水泳場　　　小学生初級水泳教室②　　　４名。。

　東中野駅　から　スタート！

９月半ば　から　１２月　までの　３か月半コース　の　最終日！

みんな　頑張りました！

前半の子ども達の方が・・・

進みは幾分か早かったけれど、、、

おんなじメニュー　で　やりとげました！

出来る・出来ない　は二の次です！

少しでも　上　を　目指して　動くことが重要です。。

ワンランクアップ！

それぞれが　それぞれの・・・

主観　で　十分です！

他人の評価　は　あとから　ついてきます！

おいらは・・・

君たちの　がんばり　を　いつも　視ているよ。。

後生畏るべし

どんどん　大きくなってください！

　帰って来てからは・・・（紅葉山公園）～～

テレ東昼ドラ　観てから・・・

　LSD　新宿コース！～～

まっすぐ！

ゆっくり！！

走っていれば、、、

いいんです。。

奇を衒う必要なし！！

さぁ！

今年も　あと少し。。

がんばろ！！

<(_ _)>

「心の病」で休職した公立教員、過去最多前年度比１０．９％増・・・ 行政はいろいろ考えて視て欲しい！ 運動のプロの技術を感じて欲しい。。

この　現状を　理解してほしい！
gooニュース
https://news.goo.ne.jp/article/mainichi/nation/mainichi-20231222k0000m040010000c

教育だけではないと思う！

医療　も　そう！
介護　も　そうである！

介護報酬　が　上がる？

って　いま　ニュース　でやっていますが、、、

忙しい　という　ことが・・・

机上の空論　ではなく、、、

現場で　起こっていること　を　視て　判断する　check　する　能力　を持っている・・・

人　を　行政　に入れて欲しい！

　今日は・・・

ふくろうDay！

８：３０　～　１２：３０　　　　中野区　　　　　ふくろうスポーツ館　　　　リハビリ型ショートデイサービス　　７名。。

ふくろうスポーツ館　は・・・

運動特化型の　地域密着型通所介護施設　です！

それでも・・・

運動　を　しっかり　リハビリとして　捉えて　指導　を　４０年　伝えている　おいらが　指導を監修しています！

悪いけれど・・・

そこらへん　の　若い方々　には　負けません！

おいらは・・・

２０００年　に　個人事業　として　健康づくり事業　に　参入　した時から、、、

現在まで・・・

健康づくり業界の　あかひげ　を　目指して　やってきました。。

しかし・・・

いまの　パーソナルトレーニング等　を　行っている　トレーナー　は、、、

１時間１万円　の　業界です。。

それは　それで　いいのです！

そうでなくてはいけないのです！

それでも・・・

あかひげ　の　おいら　は、、、

わかいもんには　まだ　負けません！

　一緒に働きましょう！

コンディショニング・ケア　道標　事業　では・・・

その　道　を　進んでいきますが、、、

介護の事業では・・・

もうちょっと　内容　を　見て欲しい！

運動　に　特化　して・・・

結果　を　出している（簡単なこと！　利用者さん　に　聞いてみればいい！）　施設に関しては・・・

時間単位　ではなく・・・

内容　で　みてほしい！

３～４時間　と　２～３時間　で　差をつけるのはいいとは思うが・・・

運動　で　成果　を上げる時間　は・・・

９０分！

前後　に　バイタル　や　振り返り　の　時間を設けても、、、

１２０分前後　で　十分　じゃないの？？

３時間　と　２時間　の　どこに　差　があるの・・・

用が　すんでも　家に帰れない！

これって　虐待　で　拘束　でしょ。。

現場に来て・・・

運営指導　と　うたっているなら・・・

雰囲気を感じろ！

と　言いたいね。。

　スポーツ館　も　Xmasバーション！

金曜日　は　隔週担当　です！

レクリエーション　で　始まり・・・

全身　を　動かします！

運動　の　リハビリ　は・・・

医療　の　リハビリ　とは　違います！

全身　を　動かして・・・

一つの　不具合　を　治めていきます。。

筋肉と神経　は　つながりがあるのです！

全身運動　というのが・・・

キーワード　です！

　ふくろうサロン

１４：００　～　１５：００　　　　中野区　　　　ふくろうサロン（デイサービス）　　　健康体操　　　　８名。。

１５：００　～　１６：００　　　　中野区　　　　ふくろうの家（小規模多機能型居宅介護）　健康体操　　７名。。

おいらたち・・・

運動　の　専門家　は、、、

介護福祉士（おいらも　取得　していますが・・・）　の　食事の前　に　行う　健康体操　の　それ　とも違います！

なんせ・・・

プロ　ですから！

何が　違うのか？？

おいらは　プログラム　に　優劣　は　ない！　と　思っています。。

違うとすれば・・・

楽しませ方　と　効果　の　出し方です！

意識性　の　法則

理解して・・・
意識して　動かなければ、、、

効果　も　半減なのです！

　介護予防教室　メンバー　大募集中！

１６：３０　～　１７：３０　　　　中野区　　　　ふくろうスポーツ館　　　ふくろう体操クラブ　金曜日のなかま　　１名。。

１８：００　～　１９：３０　　　　中野区　　　　ふくろうスポーツ館　　　ふくろう体操クラブ　健康づくり　　　　３名。。

年末だからね。。

なかなか　人数確保　は　たいへんなのかな。。

それでも・・・

少なければ　少ないなりに・・・

Mさん　は　乗馬　を　やっているので、、、

乗馬　に　おける　姿勢　を　レクチャー　しました。。（久しぶりに・・・）

馬　を　人　が　動かすのだから・・・

余計な動きを　すれば　馬　は　嫌がります。。

馬の　動きに合わせながら　自分（人）　が　動き、、、

人が　馬　を　無理なく　操作　する！

乗馬調教師　が　発する（Mさん　が　聞いた）指導　の　ことば　を　理解して・・・

乗馬　しなくても　出来る　ヒント　を　出しています！

馬術　も　武術　から　来ました。。

武術　の　からだ　の　動かし方　には　ヒント　が　たくさんあります。。

その中から・・・

肚落ち　する　ことば　で　伝えていきます！

それこそが・・・

運動の　専門家（プロ）　なのです。。

やり投げ北口榛花に異例の“プロ表彰”「実業団だがプロ意識持って向き合っているつもり」大谷… よいお年を週間始まりました！

陸上　の　やり投げ種目・・・
gooニュース
https://news.goo.ne.jp/article/dailysports/sports/20231221141

決して・・・

メジャー種目　では　ないと思います。。

北口選手　は　恵まれていますが、、、

運　も　さることながら・・・

彼女の　人間力　も　あるよな。。

大切なことです！

　すすき　も　冬化粧！　あったかそうだなぁ。。(*^^*)

この　冬の時期・・・

しっかり　来年　に向けて　鍛えて　おいらたち　を　感動　させてください。。<(_ _)>

３日間・・・

ブログ更新せず　<(_ _)>

パソコンの調子　が　悪いのと、、、（イライラ　して　しょうがない。。）

いつも　の、、、

ちゃめしごと　です。。

　めじろ！　（東大泉）

火曜日（１９日）・・・

８：３０　～　１２：３０　　　　　中野区　　　　　ふくろうスポーツ館　　　　リハビリ型ショートデイサービス　　４名。。１３：３０　～　１６：００　　　　中野区　　　　　ふくろうスポーツ館　　　　事務処理。。
１６：３０　～　１７：３０　　　　中野区　　　　　ふくろうスポーツ館　　ふくろう体操クラブ　火曜日のなかま　　３名。。
１８：００　～　１９：３０　　　　中野区　　　　　ふくろうスポーツ館　　ふくろう体操クラブ　健康づくり　　　　１名。。

火曜日　は　ふくろうDay！

スタッフ　が、、、

コロナに罹患！！

いま・・・

中野区では　どちらかというと　落ち付いている（インフル等は多いようですが・・・）傾向があるところで、、、

どこで　うつってきたのかな？

あれだけ　猛威　を振るっていた時に　罹らなかったのに？？？

今週　ゆっくり　休んでください！　とともに、、、

皆さんも　お気をつけください！

水曜日（２０日）・・・

８：３０　～　１２：３０　　　　中野区　　　　ふくろうスポーツ館　　　リハビリ型ショートデイサービス　　５名。。
１３：３０　～　１４：３０　　　中野区　　　　鷺宮高齢者会館　　　　　バランスアップ体操　　　　　　　　１３名。。
１７：１０　～　１８：００　　　大田区　　　　平和島公園水泳場　　　　小学生中級水泳教室　　　　　　　　１３名。。
１８：１０　～　１９：２０　　　大田区　　　　平和島公園水泳場　　　　CLUB　ナタシオン　　　　　　　　　９名。。

鷺宮　バランスアップ　と　平和島　の　ナタシオン　は　よいお年を！　となりました。。

　アロエ　好きだなぁ。。（鷺宮高齢者会館近く）

ナタシオン　の　子ども達は・・・

なんで？

って　(?_?)　顔　したましたが、、、（まだ　来週　営業　しているからね。。）

まぁ・・・

大人の都合でしょ。。(*^^*)

木曜日（２１日）・・・

９：２５　～　１１：００　　　練馬区　　　　東大泉マンション集会所　　　CLUB　木曜会　　　７名。。
１３：１０　～　１４：００　　大田区　　　　平和島公園水泳場　　　　　　成人水泳教室①　　５名。。
１４：１０　～　１５：００　　大田区　　　　平和島公園水泳場　　　　　　成人水泳教室②　　４名。。
１６：３０　～　１７：３０　　中野区　　　　ふくろうスポーツ館　　　　　パーソナルトレーニング　　Kちゃん。。

　東大泉　の　この　マンション　の　小さく見える　集会所。。

何年も　続けて来た　ホーム　である　施設　が　改修の為　休みとなり・・・

ロードに出て　半年！

なかなか　施設を新たに　借りる　ってのは　大変です！

いろいろ　ご苦労をおかけして・・・

ありがとうございます！　と　お礼を述べました。。

来年の　６月まで　なので、、、

あと　半年！

よろしくお願いいたします。。

平和島　の　成人　も　今年最後！

I塚さん　・・・

２５ｍ完泳しました！！

今日は・・・

赤飯だね！(*^^*)

よいお年を！

来年も　宜しくお願いいたします！！

彼女や妻にもらって嬉しかったクリスマスプレゼントアクセサリーやケーキを抑えた1位は？・・・ 悩みはつきないね！

今年・・・
還暦のおいらは・・・
gooニュース
https://news.goo.ne.jp/article/maidonanews/life/maidonanews-15084454

かみさん　から、、、

adidas　の　ジャージ　やら　アウター　を　もらっています。。

別に、、、

adidas　じゃなくても　着る　のですが、、、

好きな　メーカー　だからね！

買ってきてくれます。。

けれど・・・

今年は　いま　職探し中　だから、、、

何もないかな？　焼肉でもいくか？？

　悩み　は　つきないね。。

にんげんだもの

かみさん　も　だけれど、、、

おいらも・・・

来月早々　監査　ではないけれど、、、

運営指導　が　行政から入り、、、（まだ　管理者になって　１年経ってないから　不備も多いね。。）

尚且つ、、、

人手不足　で・・・

今日から　スタッフ　が　コロナ　で　１週間お休み。。

悩みは　つきないね。。

　哲学堂公園

９：００　～　１０：３０　　　　　中野区　　　　　哲学堂公園弓道場　　　たのしい健康体操　　　７名。。

コロナ禍　から　コロナ明けて？　も・・・

参加人数　は　そう　増えてきません。。

来年度　から（まだ、、、　皆さん　には　公表していませんが・・・）

時間と場所が　変わるか？

１０年　やりましたが・・・

お役御免　と　なりそうです。。（ふくろうスポーツ館　が　人手不足　のため、、、）

居場所　が　ひとつ　亡くなってしまうかもしれません。。

健康体操　の　後に、、、

ママフィット　を　行っている、、、

N先生　が　引き続き　２教室　担当してくれると　有難いけれど・・・

おいらの　一存　では　難しいからな。。

とはいえ、、、

今年の　レッスンは　やり終えました！

<(_ _)>

１３：００　～　１７：３０　　　　中野区　　　　ふくろうスポーツ館　　　　事務処理。。

　奇を衒わず・・・　　学しかない！

介護業界　で、、、

理学療法士でもなく、、、
作業療法士でもなく、、、
柔道整復師でもなく、、、
あんま・マッサージ師でもなく、、、
鍼灸師でもなく、、、
看護師でもない・・・

おいらたち、、、

健康づくり・スポーツ　トレーナー、コーチ　が、、、

行う　介護リハビリ！

介護認定者　であっても・・・

健康づくり　や　介護予防（これ以上悪くしない為）　で　あることは　違いない！

人手不足　である・・・

介護業界　で、、、

健康づくり・スポーツトレーナー・コーチ　が、、、

活躍できるような・・・

システムづくり　を、、、

行政にも　考えて欲しいよね。。

パーソナルトレーニング　を　行っている　トレーナー　は、、、

６０分　１万円　の　世界　で　働いてんだから、、、

最低賃金　で　働く　ってのは　この　業界　に　入って来るとは　考えにくいよね！

おいらみたいに、、、

あかひげ　思考　の　トレーナー　は　少ないからね。。

悩みはつきないね。。

イチロー氏高校生相手に打撃投手で448球“もう1回おねだり”に「おじさん限界。休ませて」・・・ おいらも！

良い仕事しているよね。。
gooニュース
https://news.goo.ne.jp/article/sponichi/sports/sponichi-spngoo-20231217-0284

イチロー氏　は　野球（ベースボール）伝道者　という・・・

仕事　を　誰よりも　しっかり行っている。。

現役のときは、、、

割と　気難しい　感じもあったけれど・・・

WBC　を　越えたあたりから、、、

全ての　面で　ストイック　だった（他人にも　それ　を求めた）、、、

性格も・・・

少し　気遣い　が　生まれてきた　印象　です。。

最高の　レジェンド　イチロー　が・・・

可能性　の　塊り　の　高校生　に　指導する！

必ずや・・・

何か　を　残すね！

レベルは　違うけれど・・・

おいらも、、、

まだまだ、、、

スポーツ・レクリエーション　では　飯が食えなかった頃　から　頑張っています。。

レジェンド　では　ないけれど、、、

若い方々　に・・・

指導　が　なんたるか？

を　伝える機会　を　つくっていきたいな。。