橋から見下ろす川。風が心地いい。
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『マライヤキャリーの体重がついに120キロに！』
最近 盛んにネットニュースで騒がれてますね。
この件について 元子役で現在デブタレント枠で人気者の「内山信二」さんが 語ってました。
「体重がある基準を超えると 身体から変な音がし始める。マライヤもしてるんじゃないか。そうなったらヤバイ！」…みたいな。
内山君自身も ある日歩いてる自分の体から妙な音が鳴ってるのを感じて ダイエットを決意したそう。
私自身は 身体が鳴る音を聞いたことはないんだけど…。
でも旅行に行ったときなんかに無茶食いして 体重が2〜3日で2キロくらい増えることがあります。
そしたら身体がめちゃくちゃ重くなって いつもと違ってることがすごくよく分かるんですね。
(これはいかん！ 一刻も早く元に戻さねば！！)
危険を知らせるブザー音が脳内に鳴り響きます。
同時に こういう時って胃が疲れてるのか アッサリしたものしか食べたくなくなるんですよね。
豆腐…納豆…野菜サラダ…豆腐…納豆…野菜サラダ…。
何日間かはこんな物ばかり食べて 徐々に体重が戻っていく…。
こうして 体重をキープしてる感じです。
さて。
私が思うに 人間の身体って風船みたいなもんで 膨らんでる風船を一回り大きく膨らませるにはけっこうな力がいりますよね。
でも 一度膨らんだ風船って小さくなっても次には簡単に元に戻ります。
120キロにまで膨らんでしまったマライヤ。
今後ダイエットをしても またリバウンドしてしまう可能性大かもですね…。
そういえば…
リバウンドしないダイエットで有名な「ライザップ」でダイエットをしたタレントさん けっこういますね。
でも 大抵の人がその時はスリムで締まった体型になってるけど しばらくすると元に戻ってる。
先日 お笑いコンビ「キャイ〜ン」の天野くんをテレビで見かけました。
彼 確か以前 ご自身の結婚式のためにライザップでダイエットを成功させてたはずだけど…
すっかり元に戻ってる！！
っていうか…なんなら…
以前より確実に太ってる！！
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身体の風船(容量)が一回り大きく膨らんでしまう時って 必ず身体からサインが出てるんですよね。
その時に そのサインを感じて膨らませない努力をする…。
これこそが1番簡単で確実なダイエットかも…
なんて思ったことでした。
反対側の川の眺め。
眼下の古い橋がいい感じ。