或る日の朝ご飯
ごく普通の朝ご飯ですが、これで1日の半分の食材を使っていまーす
ヨーグルトにはりんごとイチゴジャム🍎🍓
アイスカフェオレにはコーヒーと牛乳ときなことコラーゲン(隠れ食材
)
朝で半分の食材を食べていると昼と夜の献立を考えるのが楽です
調味料は1素材として全部で約16食材ってところでしょうか
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- ◆しろん◆ネザーランドドワーフＢＥＷの男の子。現在虹の橋に留学中◆しろんママ◆しろんを育てた経験を活かし福多んを育てています。
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