散歩をはじめ、もう20日くらいになるのだと思います。此の間天候にも恵まれて月・火を除きほとんど毎日散歩をつづけてきました。
手稲森林公園は中央というかメインとしてほぼ南北に片道600Mのカナールが設けられ北側の一番高い場所に展望ラウンジが建てられていて、そこからカナール越しに手稲山の全貌が見渡せる。このカナールにはカルガモが放されていて散策の皆様の目を楽しませてくれる。放し飼いの期間は9月一杯までだったのでしょうか全く姿を消した日も何日かあった。最近全体で10羽くらいが見られる。カナールの両側はブロックを敷き詰めてあり、20M間隔くらいに長椅子が設けられているから歩くのが辛くなるとすぐ休めるので助かります。その後ろにポプラ並木が壮大な列をなしています。森林公園という名の通り各種の樹木が生い茂っています。歩き始めたころはまだ秋色がめだたなかったのですが最近はかなり色が深まっています。見事な紅葉になって楓もありました。ナナカマドの赤い実が目立ち始めました。白樺林の白い肌色も際立ってきました。カナールを離れて林の中の道を歩きますといろいろな色を楽しめます。
メインはカナール一周ですが、カナールの南端から歩きだし、北側の端まで行って、林間の道を戻るときと、東側の広場の端をたどることを折に触れてやっています。本当に良い運動になります。今日あたり足がかなり軽く感じるようになっていました。歩きなれてきたということでしょうか。 頑張ります。