骨密度検査

一昨日、朝起きたら、尋常でなく首と肩と背中が痛くて、痛みをこらえながら生活するも、
一日たってもあまり改善されなかったので、なんかやばいかなーみたいな気持ちになり
整形外科に行ったのでした。

レントゲンの結果、神経は異常なしでしたので、とりあえず炎症止めの
薬やら湿布やらをもらい、今は家でおとなしくしています。

で、その時、骨密度の検査も一緒に受けたのですよ。
年齢的にも、気をつけなければいけませんから。

そしたら、結果が良くなかった・・・がぁぁん。

私の年齢の平均の８７％ということで、でも放っておくと悪くなる一方だそうです。

恐いよね、こういうのって。
自覚症状が無いし、逆に自覚症状が出た時は、相当状態が悪くなっているということ
ですもんね。

今、自分の状態を知ることができて良かったかも。

整形外科に行かなくちゃならないことが起きて、かえって良かったかもね。

炎症が治まったら、骨粗鬆症の薬を飲むように言われましたが、これを飲んだからといって
数値が改善される保証はないとも・・・

何それ？
でも飲まなきゃいけないのかしら？

週に一度飲む薬らしいけれど・・・。

整形外科の帰り、スーパーでカルシウムとビタミンD入りのヨーグルトを買いました。

ちょっと高いけど、これから毎日、これを１個食べることにしよう。

美白美白と、日光に当たることを避けていたのも原因かも・・・
便利な所に引っ越したせいで、あまり歩かなくなったのも原因かも・・・

いろいろ考える良い機会になりました。