塗り絵しながらコミュニケーション

今日は地元の子育て広場で、子育てママ対象の体験アートセラピー講座。

参加者が３人と少なかったのですが、これが良かったの。

みんなで、好きな絵柄の塗り絵を塗りながら、夫のこと、夫の親との関係、子どものこと、自分のこと・・・
ぼそぼそと話したり聞いたり。

うなずいたり笑ったり、他愛の無い会話が穏やかに続き、誰かがしゃべりすぎることもなく
みんなが同じくらいしゃべり・・・

塗り絵という「手を動かしながら」の時間が、ものすごく上手い具合にみんなの力をゆるめてくれたのだと感じます。

作品も無理や力みがなくて、とても気持ちいいよね。

帰る時のママ達の表情も、とてもいい具合に緩み和んでました。

ああ、あの表情のまま子育ての日々が続けられたら、どんなに幸せか・・・

がんばれ！ママたち！