ロング散歩 パスタ 動画視聴 夕ご飯 不安も

朝の筋トレ

カーフレイズ
スクワット
ツイストランジ
腕立て伏せ
ツイスト腹筋
15回ずつ
体幹30秒左右
を3セット
およそ15分

ロング散歩（治療です）
自宅→レイクタウン→自宅
レイクタウンでは、8時20分～「母性」視聴
母の視点・娘の視点ということで見る側によって真実は異なる
日本の農村問題
母娘の愛とは
さまざまなテーマを内包していた。

ロング散歩の最中にスマホ確認すると職場から電話
校長先生から（この日の夕方行われる）保護者説明会についての相談（と言う形での確認）
「で、最近どう？」
「思い出すことも少なくなってきました。」
とお答えしたのですが、
この電話で、保護者説明会について心配＆不安になってくる。

自宅にて昼ご飯に娘と2人分のパスタづくり
何もなければ「しめじのパリパリ焼き」をトッピングにしようと思ったが、
不安が頭を占め
普通の「シーフードきのこパスタ」
瓶詰などの市販ソースを使わなくても
ある程度美味しい仕上がりになりよかった。
（パスタ好きの娘も喜んでくれてよかった。）・・・画像取り忘れ。
・・・明日（本日か）翌日だね。4回目の試験を控える彼女のためにできることを。

食後は動画視聴
お休みに入る時に勉強しようと購入した動画講座の1つ。
「地球温暖化の不都合な真実」（のような題名だったと思う）
・地球が温暖化しているということを信じている科学者は10％もいない
・地球が温暖化しているとしても温暖化効果ガスの正体は「水蒸気」が第1位
などという情報は以前から別ソースで知っていたが、今回の講座では、
・環境問題は「雇用創出」問題
　1988年から地球温暖化が世界で叫ばれ始めたが、
　1985年ごろに先進国の公害対策がほぼ完了してしまい、環境関係の仕事をしていた人の仕事がなくなってしまうので
　新たに、多くの人が「NO」と言えない仕事を作り出したということ。
　ここに多くの予算が投入されているのはもったいない（災害対策・社会保障・教育など）に予算を回すべき。
などなど、多くの学びがあった。
また、
「誰もが納得するようなストーリーが上から降りてきたときは怪しい」
（地球温暖化を食い止め、未来の子供達のために行動しよう・・・のような）
だとするならば、
今回の（最近の）
日本の防衛費増額問題は
どろどろの本当の問題なのだと感じる。
多くの人が反対するような問題は本当に対応しなければいけない問題なのだと感じる。
ただ、
報道の順番が逆だと思う。
防衛費をGDPの2％に増やします。→財源確保を→増税→どうしてかというと（理由）
ではなくて
理由が先ではなかったか？
私は初めて夕べ、岸田首相のなぜ防衛費を増額する必要があるのか？
という説明をテレビで見た。
初めにそれを訴えてから
そのための手段として・・・。
という順番ならば、抵抗が少なかったのではないかと感じた。
（まぁ、政治のブログではなく、ランナーの記録ですのでこの辺で）

（SPY×FAMILY）の動画も見たけど。

保護者説明会が始まる時刻には不安でいてもたってもいられなくなり
買い物散歩へ。

帰宅後、校長先生から報告の電話があった。
結論から言って
「大丈夫だよ」
昼間の電話から夕方の電話までの間
大きな不安に包まれていたけれど
この1本の電話で、再び安心しました。

入浴の後
入念ストレッチ

かみさんが8時半ごろ帰宅
（大変なのね）
「先に食べてて」
と言い残し、ふろへ。

急いで仕上げをして
明日入試の娘と夕ご飯を食べる。

かみさんの好きな美味しいビールも買ってあったので
ついで差し上げる。

片付け
デザート準備（コーヒー・ロールケーキ3人でシェア）

床暖でのうたたねは欠かせません。（治療です）

11時ごろには寝室で就寝。（寝つきもよいです）

今朝の起床は4時半。（通常通り）

さて
寒い日々が続いています。
皆様
お体に気を付けて。