人間ドックのお弁当🍱

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夏季休業34日目 人間ドッグの日の過ごし方

８月２３日（水）

　水曜日は
職専免（職務専念義務免除）をいただき
「人間ドッグ」
55歳優待で受けさせていただきました。

朝
東京に出張するという妻を
越谷駅に送って

春日部の
秀和総合病院へ。

8時病院が開く

受付番号は8番
診察番号は3番・・・ややこしい（笑）

採血では
若い看護師さんでしたが
とても上手でいたくありませんでした。
（やっとできるようになった我が娘を思い出してしまいました。）

胃の検査は内視鏡を選択しています。
内視鏡検査の説明の時
「当院では局所麻酔を推奨しています。」
と点滴での全身麻酔（かな）なんて選ぶなよ！
と言いたげな有無を言わせぬ感じの説明でした。

私は今まで通りに
喉麻酔のつもりでしたけど（車出来ていますしね）
全身麻酔を希望する患者さんだったら
言い出しにくいだろう雰囲気でした。
（朝だったということもあるかな。医師の機嫌）

例年よりも
喉の麻酔が効いていないような気がしました。
そして
例年よりも
押さえてくれる人員が多く、また構えていたように感じました。
胃カメラを操作する医師が
若かったから（経験が浅い？）かな？
と思いました。

カメラが喉を通る時は
いつも通りに
きつかったけど
ま
なんとか無事に終了

すべて（会計まで）終わっても
まだ
食事OKの時刻ではなかった
（のどの麻酔後1時間）
ので、30分ほどロビーで読書等をして待ったのは
初めての経験でした。

お食事は
例年通りの箱弁当です。

「食べ過ぎないように。」
とは思うのですが
人間ドッグの後はお腹が空いて
「ご飯とお味噌汁おかわり！」
そして
完食

お腹いっぱいで
帰り道のコンビニで
デザートの買い食いをしようとは思いませんでした。

まっすぐに帰宅して
疲労感満載だったので
リビングでお昼寝。

起きてもまだ
13時過ぎ
床屋さんに電話して
「13時50分」予約

徒歩にて移動

ひところの危険な暑さ（39度近く）
よりは暑さは感じずに
5分前には床屋さんに到着。

刈り上げ1ミリでやってもらいました。

帰りは
本屋さんに寄って
Y先生から勧めてもらった小説の捜索。
（何の本だったか覚えていないところから。
　見て回りながら思い出す。）
朝井リョウの「何者」だったと思い出す。
手に取るが・・・。
今読んでいる本が多すぎて、購入せず。
次の機会に。

スーパーベルクで
美味しいビールなど購入して帰宅。

18時ごろ
かみさんはヨガ等
「2本踊ってくる。」
と言い残してお出かけ。

私は
夕方ジョグへ。

この日の走行距離　8キロ
34日間合計　292キロ／300キロ
34日／35日(292キロ／306キロ)・・・達成率　95％

目標の35日で300キロまで
あと1日で8キロ。

お休みならば何の問題もないが
本日（最終日も勤務）

・・・どうしようかな？

まだまだ暑い日が続きます。

夏バテなどにならないように
養生していきましょう！