（h26）葉月３０日 要休肝日 あと１０日

今日はゆっくり寝坊していた
朝　テレ朝の「朝だ!生です旅サラダ」
の中で

野口五郎さんがおススメする、山梨県甲州市の信玄食品の「あわび煮貝」

私もこれを　即注文しようと思う
3000円以上で送料が無料になるので
みんなを誘って　共同購入　すぐ6個になった

休日カップは
日清のでかぶと庵　柚子香る　揚げ玉そば　にて　

生玉子に　ツルムラサキを　トッピング

いつもは　ビアーを付けるのだが
今日は緑茶

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飯

鯖のみそ煮

サンドイッチ 

ニラ玉子

なす

しじみおすまし

ツルムラサキ