（h29）文月１日 まるちゃん 本気盛 鶏ポタにて

脈間隔変動なし　６日目

６月のカレンダーを数枚破いて　今年ももう半分が過ぎた
早いなあ

昼食カップは
まるちゃん　本気盛　鶏ポタ

どんぶりにのせて

いつものようにどんぶりに移して熱湯を入れ３分間レンジでチン

【芋】　芋の至り　福徳長酒類（株）　オノエングループ

【芋】　芋の至り　福徳長酒類（株）　オノエングループ

SUNTORY　THE　BREW（ザ・ブリュー）　

メルシャン　おいしい　酸化防止剤無無添加　赤ワイン　とチーズ

肉野菜炒め

おから

ごまスープ

みゃうが

サッポロラガービール　500ml

【芋】大自然林　◎

【芋】　富乃宝山　◎

【麦】麦の至り　福徳長酒類（株）　オノエングループ◎

食パン１／２

【麦】麦の至り　福徳長酒類（株）　オノエングループ◎

【スコッチ】バランタイン　ファイネスト◎

【米】武者返し　球磨焼酎　◎