息子たちのお弁当

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　なすのベーコン巻き
　チーズサンドはんぺん
　ほうれん草バターソテー
　鶏スペアリブから揚げ
　こんにゃく+たけのこ+かまぼこ煮
　オレンジ

味がするんだろうか？といういくらい薄～いナスが
ベーコンに巻かれています


蒟蒻は体の中をキレイにしてくれるんだよ、とむか～し
小学校の家庭科の先生に教わった時は、好んで食べていましたが、
今はあまり好んで食べようとはしない息子たちです



今日は、お友達とランチに行く予定でしたが、急遽キャンセルと
なったので、なんだかぽっかり隙間が空いたような感じに

無駄に過ごすのももったいないので、年末以来の換気扇の掃除を
しました。。。ら、すごい油っ
3ヶ月でこんなになったこと今までなかったのに・・・というくらい
汚れていました。
油を結構消費している、ということかしら・・・

この後は、またまたマフィンでも焼きたいなあ、と考えております

プールに行って、ピラティスもやって・・・でも甘いものをこんなに
食べていたら、いつまでたっても脂肪は燃焼されないのでしょうね・・・





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