go with the flow♬.*゚

スローペースに日々の記録♫

★鰤の照り焼き★

2014-08-30 | 魚料理
表面に小麦粉をはたくからか、どうしても滑らかに なりませんが、さすが鉄板レシピ、簡単美味しい♪ 簡単☆おいしい☆ぶりの照り焼き♪ by たっつん 今日は、夕方晴れ間も見えて、なんだかすっかり秋の空 このまま秋に。。。なんてことはないのでしょうね~ ご訪問ありがとうございます ランキング参加中です~(●´艸`) 『見たよ』のポチを頂けるととっても嬉しいです ヽ(´ゝω . . . 本文を読む

cookin'★豆あじの南蛮漬け★

2014-08-20 | 魚料理
今日から、長男は部活の合宿に出かけたので夜ご飯は夫sama分のみ。 ということをすっかり忘れて、長男の分も買ってしまいました(●´艸`) こんなに豆あじ。。。絶対食べきれないけれど、仕方ない。。。( ̄∇ ̄;) 頑張って下処理をして、2度揚げして南蛮漬けに。 まあまあ上出来?(*≧m≦*) ご訪問ありがとうございます ランキング参加中です~(●´艸`) 『見たよ . . . 本文を読む

★鰯の和風ソテー★

2014-06-19 | 魚料理
背開きの鰯をソテー 味付けはポン酢なので間違いなし     2ケ月前から探していたベッド横に置くライト。。。 スタンド型にしようか、クリップ型にしようか・・・ イケアでも探したけれど、なんだかしっくりくるものがなくて、 ずっと保留になってました。。。 が 今日、家のリビングに使っていないライトがあるのを発見。 毎日目にしているのに、発見、って言うのも変ですが。。。 . . . 本文を読む

魚料理★あじ★

2014-05-09 | 魚料理
大きな鯵を見かけたので、3枚に下ろしてもらいました 一尾分は、皮を剥いで お刺身サラダ 残りは鯵フライ 美味しそ~と自画自賛するのは良いけれど、 やっぱり鯵フライも鯵のお刺身も食べるの苦手 干物ならOK (●´艸`) ご訪問ありがとうございます ☆,。・:*:・゜★o(´▽`*)/thanks\(*´▽`)o゜★,。・:*:・☆゜ . . . 本文を読む

夜ご飯★鰆★

2014-05-05 | 魚料理
頂きものの酒粕シートがあり・・・ 朝一で行った買い物で綺麗な鰆を見つけ・・・ 滅多に魚なんて食べないであろう次男が帰省するのもあり・・・ この酒粕に、白みそ、みりんを混ぜて漬け込んで 鰆の粕漬け焼き 久々の母の手料理なのに地味だね ビーフシチュー マカロニサラダ これは次男の好きなサラダ            お昼すぎに帰ってきた次男はお昼ごはんを食べて爆睡 . . . 本文を読む

cookin'★バーナーで焼き鯖寿司★

2014-02-23 | 魚料理
表面が温かい焼き鯖寿司が食べたいからって、 わざわざバーナー買うかな~夫sama(笑) 鯖はお店で三枚に卸してもらい。。。 焼き鯖寿司完成♪ あとは、夫sama待ち(笑) お弁当作りがなくなって、初めての卵焼き(^-^; 大根と油揚げ煮 きゅうりとかぶの即席漬け 揚げ出し豆腐予定。。。 8時だけど、誰も帰ってこない~♪(笑) ご訪問ありがとうご . . . 本文を読む

cookin'★アクアパッツァ★

2013-11-24 | 魚料理
今日は、アクアパッツァと。。。 餃子。。。すごい組合わせ(笑) 後は焼くだけ♪ ご訪問ありがとうございます  ランキング参加中です  見たよ、とぽちっとしていただけたら嬉しいです  ↓        ↓ ☆,。・:*:・゜★o(´▽`*)/thanks\(*´▽`)o゜★,。・:*:・☆゜ . . . 本文を読む

cookin'★お魚な気分の夜ご飯★

2013-11-17 | 魚料理
烏賊2杯。。。 一応わたも出したけど、何にしよう?(笑) 烏賊のマリネ出来上がり(*^^*) まだまだ続く(笑) ついでにお弁当の分も(*^^*) 鯵フライと鱈フライf(^_^; ご訪問ありがとうございます  ランキング参加中です  見たよ、とぽちっとしていただけたら嬉しいです  ↓        ↓ ☆,。・:*:・゜★o(´▽` . . . 本文を読む

魚料理★秋刀魚の両妻焼き★

2013-10-24 | 魚料理
秋刀魚の3枚おろし。。。これはお店でやってもらっちゃいました(o´ω`o) くるくるっと。。。上に飾りを入れるの忘れちゃいました 茗荷って甘酢につけると、綺麗な色になるのよね~ 昨夜38.5℃まで熱が出た次男。。。 今日は復活 たぶん、この復活の早さの秘訣は食欲にあるのでしょう。 なんだか熱っぽいと思いつつ、美味しいと評判の ラーメン屋さんに行き、30分ほど並んで昼食に . . . 本文を読む

cookin'★かんぱち★

2013-09-10 | 魚料理
今日も、大きなお魚みつけました。 お刺身用の大きな一尾、かんぱち♪ 今日は夜ご飯は息子たちの分だけなので一尾で充分(*^^*) 三枚卸でお願いしま~す♪ 皮引きと骨抜きは自分で。。。なかなか?(笑) つまも買えば良かったな。。。 肉味噌炒め★ お弁当に作った残りのチキン南蛮(*^^*) ご訪問ありがとうございます  ランキング参加中です  見たよ、とぽちっとしていただ . . . 本文を読む

cookin'★すずきのハーブ焼き★

2013-09-03 | 魚料理
義母宅からの帰り道のスーパーは、お昼頃のお魚さんが新鮮♪ すずきを見つけました(*^^*) 鮮度が命のお魚。。。 午後仕事の私に卸している暇はない。。。 なんちゃって。。。 ただ単に、楽させていただきます(笑) 卸してもらいました♪ ハーブをたっぷり。 フライパンで両面焼いて 野菜を添えて...ローズマリーは自家製^^ ガーリックペッパーオイルをふってオーブンへ。。。 . . . 本文を読む

★烏賊ソーメン★

2013-07-20 | 魚料理
お刺身用の烏賊を買ってきたので、さっぱりと烏賊ソーメン(●´艸`) 烏賊って魚??ぐぐったら、海生軟体動物・・・と出た( ̄m ̄*) 生姜を添えて。。。 夫samaは烏賊納豆にしてましたが。。。 ご訪問ありがとうございます  ランキング参加中です  見たよ、とぽちっとしていただけたら嬉しいです  ↓        ↓ ☆,。・:*:・゜★o(´▽`*) . . . 本文を読む

野菜のサブウェイ★アボカドベジー★

2013-07-20 | 魚料理
大好きなサブウェイの『アボカドベジー』をお試し♪ 今日は期末試験中の長男が家で勉強中にて、 長男にはチキンシーザーラップをお持ち帰り。。。(●´艸`) アボカドベジーのパンはハニーオーツをチョイス。 ドレッシングはおすすめのわさび醤油。。 わさびの辛さと、ハニーオーツの甘さが絶妙なバランス 美味しい 野菜のサブウェイファンサイトファンサイト参加中 ご . . . 本文を読む

cookin'★かれい★

2013-05-22 | 魚料理
料理教室では、かれいのから揚げだったのですが、 さすがに時間がかかりそうなので、煮ることに (´▽`L )♪ 下処理もしましたよん♪ 今日はちょこっと実家に。。。 面白いおやつ発見 よくみかける野菜チップスよりお上品な感じ( ̄m ̄*) 種類も豊富。。。 椎茸やいんげんも入ってる((*´∀`)) 御馳走様でした(●´艸`) ご訪問ありがとうございます  ランキング . . . 本文を読む

cookin' ★あじ★

2013-05-03 | 魚料理
スーパーで出会ったこの新鮮なお魚さんにひかれて。。。 やっぱり、魚は朝が新鮮(*^^*) 新鮮なうちに、さばきま~す♪ お天気良いのに、こんなことしてるけど・・・ 今日はなんとなく、cooking dayになりそう(●´艸`) お刺身用だから、お刺身にしましょう^^ と思ったけど、酢じめにしよう(笑) 酢につけて冷蔵庫にイン おまけ 昨日帰宅が11時半だった次男からの . . . 本文を読む