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甘辛肉巻き野菜
ピーマン＋ウィンナー炒め
目玉焼き
チーズサンドはんぺん
青梗菜＋小えび炒め
なすピザ
マーコットオレンジ 味はとても好きなのだけれど、種がいっぱいっ
昨日はすごい雨でしたね。
一番雨がひどいときに歯医者さんでした
はい、雨女なんです～
帰る途中、仕事先の店舗が浸水との連絡を受けて、
立ち寄ったらなんとまあ水浸し・・・
昨日はお休みの日だったの . . . 本文を読む
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生姜焼き
チーズサンドはんぺん
かぼちゃサラダ
えび+しめじ+小松菜ちょっぴりガーリック炒め
マーコーットオレンジ
なんか地味～な感じになってしまいました・・・
今日は久々の雨
というか、台風ですもんね・・・
だいぶ涼しくなってますが、台風が去った後は
どうなんでしょうか・・・？？
今日はこの後歯医者さんに行きます。
雨かあ・・・と思いますが、やっぱり今までの暑さよ . . . 本文を読む
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マカロニめんたい
きゅうりinちくわ焼き
ウィンナー
にんじん甘煮
肉団子酢豚風（はんぺん入り肉団子+玉ねぎ+ピーマン+パプリカ）
マーコットオレンジ（オーストラリアのオレンジで清見オレンジみたいなの）
しゃけのっけご飯
あ～、慌しい朝が始まりました。
今朝もやっと送り出したと思ったら、次男の部屋にお財布が
お財布の中に定期を入れているので必ず駅まで行けば
気づいて . . . 本文を読む
2日目・・・
体験ダイビングとバナナボートをやるため、
お弁当つきのプランで隣の島まで移動
ウェットスーツも着て、タンクも背負って潜るのは初めてのことで、
ちょっぴり緊張しましたが、ほんと～～～に楽しかった
海の底にも、ひとつの世界があるんだなあ、と思いました。
帰ってきて4人でダイビングのライセンスを取ろうか、
とまで言っている我が家でございます・・・（笑）
とにかく海がきれいで . . . 本文を読む
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ささみのチーズパン粉焼き
ちくわの明太マヨボート
小松菜のペペロンチーニ
ウィンナー
焼きしゅうまい
ハム巻きアスパラ
オレンジ
今朝、お弁当を作ろうとして冷蔵庫を開けてビックリ
昨夜下ごしらえをしたはずの、ハム巻きアスパラがな～～い
どこをさがしてもないっ
はっと思い、ダイニングテーブルの上を見ると、やっぱり・・・
空のお皿が置いてありました
ぶつぶつ一人で文 . . . 本文を読む
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とんからスウィートチリソース
揚げしゅうまい
ブロッコリー
玉子焼き
小松菜+蓮根バター醤油炒め
ウィンナー
オレンジ
約2ヶ月ぶりのお弁当。
勘は鈍り、相変わらず変わり映えのないお弁当
昨日は子宮頸癌のワクチンを摂取しに行きました。
全部で3回受けなければならないのですが、
筋肉痛のような痛さがまだ残っています
受けるときに説明書を読むのですが、そこには
10歳 . . . 本文を読む