昨日の弁当。

インゲンの肉巻き～～

甘い玉子焼き！

ごーやの和え物・・・

ゴーヤスライス（基本生だが、苦みを取りたい人はさっと茹でる）・みょうが縦切り・塩昆布・そしてシーチキン！

これらを和えるだけなのだが、美味い！

ちなみに冷蔵庫で1日置いてから、だんだんなじんできて、美味しくなる。

ご飯の上は定番の、葉唐辛子の佃煮～～

なんだかね、弁当も似たようなおかずが、ローテーションだわさ。