日本人は「自分は幸福だ」と思っている人の割合がすごく低いのだそうです。（国民総幸福度とういうやつです）
その話を聞いて、私は「日本人は他人と自分を比較するくせが強いんじゃないかな・・・」と思ったのでした。
私自身、気分が落ち込んだり、むしゃくしゃする時は、たいてい他の人と自分を比べて「私はだめだ…」と思っているのです。
特別生活で困った事が起きているわけでも、重い病気にかかっているわけでもないのに「だめ」と感じてしまうのは悲しい事です。人から否定されるのも辛い事ですが、自分が自分を否定することほど心に刺さる事はないです。
人と比べる事さえしなければ、すごく健やかに暮らせると思うのに。
比べる事によって「もっとがんばろ！！」とポジティヴに考えられる人は良いけれど、人ってそんなに強い時ばかりじゃないし、努力ではどうにもならない事も沢山。
必要のない時はなるべく盲目的に、「私ってシ・ア・ワ・セ」って信じて生きて行きたいな。と、ぼんやりと思う今日この頃です。
えー、今日のおやつは、
スコーン
パイナップルとココナッツのケーキ
レモンのシフォンケーキ
レアチーズ
です。