朝の公園

さわやかに目覚めた　5：00

いつもなら　そのまま布団で読書

 

さわやかなこんな季節にこそ

運動不足解消にウォーキングをと。

 

しかしながら　体力温存を考えてしまう

このまま起きて、普通に生活して

午後から22：00までレッスンだよ

体力が持つのか自信がない

 

その体力をつけるため

体を鍛えなきゃ（鍛えるといっても　歩くだけですが）

 

本をしばらく読んで

着替えて6：30いざ歩き出しました

門をでて　東方向。

 

歩いて20メートル

いつも　表のプランターできれいな花を咲かせているお宅

お花のお世話に出ていたMさんと

朝の挨拶だけのつもりが　そこで30分以上立ち話。

 

介護のはなし　自分たちの老後のこと

幼稚園のころピアノにきていた次男さんも立派な歯科医師。

昔話と

話は尽きない

 

 

ありゃりゃ

もう　父の朝ごはんの時間だわ

近くの公園をくるっとまわって帰りました

 

まったく歩いていない

ウォーキング初日でした

 

さてと　明日の天気はいかに