全日本ベンチプレス大会 最終調整

 

本日、ギアを来てセンター補助員にシャフトを抜いてもらう2度目の練習ですが、これが最終調整となります。

 

先週の練習では降りない、押せない一番ヤバい感じでしたので今日はフォームを意識して行います。