ジムの問題点！

興味のある、あるトレーニングブログを見ていると、良いことが書いてありました。

それは「よくあるジムの問題点」と言うもので幾つかの項目が挙げられていました。

内容的には、良く耳にするものばかりですが、心当たりのある方は注意してみてください。
ちなみに私自身も反省点ありですが～（笑）

よくあるジムの問題点

①決まったトレーニング方法を押し付けられる。・・・うんうん良く聞くな！コレ^^
②必要な器具が揃っていない。・・・これはパワエリジムも同じこと（汗・・・
③教えたがりの会員がいる。・・・やさしい気持ちは分かりますが意外と迷惑（笑）
④ウエイトが散らかっている。・・・これは最悪！ケジメをつけて欲しいものです。
⑤不潔である。・・・同上！
⑥インストラクターや管理者の愛想が悪い。・・・ビジターに無愛想なジムは評判悪いです
⑦器具のレイアウトが悪く使い辛い。・・・配置は大事です。
⑧会費が高い。・・・これはいかん
⑨個人のトレーニングの目的を管理者が把握していない。・・・人情に欠ける

以上９項目ですが、大変勉強になりました。

県大会へ

中学に通う息子の野球部が、県大会へ駒を進めた。

春夏と連続の県大会！　今日は、その１回戦。

昨日から、打席に立った時のイメージなどを教えた。

朝早く、野球部の先生から電話があった。

どうやら寝坊で遅刻したらしい。

こんな大事な試合で遅刻・・・・

ホント・・バカ野朗です。

それでも途中から試合に出してもらい、横浜市２位の相手に４－０の快勝！！

明日は２回戦！　座間の強豪中学です。

これに勝てば関東大会進出も夢ではなくなってきた。

明日も忙しい

全国高校野球

本日横浜スタジアムで行われた南神奈川大会決勝！
横浜高校が２年ぶり１３回目の優勝で甲子園出場を決めた。
初戦は８月７日対戦相手は南埼玉代表の浦和学院に決まりました。

初戦と決勝戦を応援に行く予定です。

フルギア参戦！・・・

このところフルギアの練習をしてるが、いくら練習しても全くうまく行かない。

何度もシャツを詰めたりするらしいが良く分からないし、何日か時間を掛けて

徐々に高重量へと慣らしていくようだが、チマチマしたことは性に合わない。

ルールでシャツは着ても良いが、詰めは禁止にして欲しいです^^

自力勝負が一番楽でいい！

９月に参加予定している高知開催全日本マスターズも気持ちが揺らいでいる。

シャツの練習と知識を確実に自分の物にしてフルギア参戦は来年に持ち越すか！？

また、９月には行事が重なり今・・・かなり悩んでます。

ギアの連休頻度が少なく全日本で戦えるだけの技術、テクニック、シャツに関する知識等が全くない。

フルギア！
簡単に考えていたのが裏目にでたようです。

ベンチプレスコラボレーションｉｎ横浜・湘南

　お待たせして申し訳御座いません。
コラボ翌日仕事で、今日は高校野球の応援など大忙しでなかなかＰＣに触れませんでした。

　近々、ベンチプレス道公式ＨＰのトップにコラボの様子など載せますので楽しみにしていてください。

　全国のベンチ仲間を楽しませるはずの企画でしたが、終わってみればパワエリジムの開設記念を超豪華メンバーで盛大に行っていただいて、こちらが感激してしまいました。

　いい年こいて感極まってしまいました

　この絵はバリバリ君からのサプライズでして、パワエリの隠し玉「ミスターＸ」さんを凌ぐほどの贈り物です。

　ヤンマガ連載中の「ナニワトモアレ！友」の作者に実際に頼んでくれたそうで始め見たときは飛び出すかと思いました。

　ナニトモは私の兄が大ファンで当然全巻持っており、内容まで全て、把握してます。コレ見たときには、自分よりも兄貴が興奮してました（笑）