ガソリンの価格高騰のため最近は電チャリで波乗り行くことがよくあります。
サーフボードを乗せてると後方から来る車両が分からず結構怖いので、サイドミラー付けました。
ジャーン。どうですか？
チャリにはパワエリジムのステッカーを貼っています。
湘南の波乗り仲間から、このステッカーが最近人気です。
ジャーン。どうですか？
オミクロン株感染が拡大しているため、パワエリジム練習を現在中止としています。
今日もセルフBENCH PRESS‼️内容はまあまあと言ったところ。
しかし筋持久力がめちゃくちゃ落ちてます。以前は、シャツ着て限界の重量を2時間くらい押し続けていたのですが。
しかしこのコロナ、何度も形を変えてますがいつまでマスク着用や消毒などの日常生活が続くのでしょうかね。
天気が良いので午前中はナナのお散歩。
波がないので、午後からは今日も筋トレやります💪
好きなことを、好きな時間に、好きなだけ‼︎がモットー。人生楽しまなくっちゃね！😁🤙
福岡開催 ジャパンクラシック ベンチプレス大会
湘南BPからは外山さん、木場さんが出場しました。
コロナ禍での試合のため、感染拡大防止措置等大変だったと思います。
選手、役員、関係者の皆様、大変お疲れ様でした。
第23回ジャパンクラシック ベンチプレス選手権大会
そんな中ではありますが木場さんは見事に優勝🏅しました！！
おめでとう御座います。毎回ですが緊張しながらも本番にとても強いです。
しかし練習では綺麗に押していた90.5kg第3試技で挑戦し失敗。
そして外山さんも木場さんに続いて見事に優勝🏅！！
2人とも毎回の練習量には脱帽ですが、やはり練習は嘘つながない！
まさに言葉通りです。
私も、毎回仲間からこのように素晴らしい刺激をもらい今があります。
最近は腕のトレーニングが楽しくてサプリメントもまた再開しました。特にグルコサミン、コンドロイチンは欠かせません笑
2月の全日本大会は、このコロナ禍で出場出来るか分かりませんが、しっかりと仕上げて行きたいと思います。
みなさんもコロナ感染には十分気をつけて、健康管理に努めてくださいね。
今、私たちは、さらなる感染拡大を防ぐ大変重要な局面にいます。
皆が気を引き締めて、そして、諦めることなくこの状況を乗り越えていきましょう。
今日はモモ、腰サイズ。少し遊べそうなのでボンザーで出陣‼︎
本当は頭サイズの波で試したいのですが、ホント最近は波がない日が続きます。
小波でしたけど、のんびり～まったり～と3時間練習しました。
久しぶりすぎて中々テイクオフがしっくり来なかったです。
これはライディングしたラインと時間をApple Watchで記録したものです。便利ですねー。
