久々に、ギア着てみました

久々のフルギア BENCH PRESS

９３級の時のギアを引っ張り出して１７０〜１９０くらいまで持ってみました。

試合後ですが、やはりギアを着てるので軽く押せます。

しかし、正直もうギアで世界大会に向けた練習をして行く気には今はなれません。

ベンチプレスシャツを着た練習はとても大変です。

依然右腕の痺れも継続していることもあり、力が出ないです。

こんな状態でフルギアでマスターズの日本記録を目指し、練習をしても結果は出せないような気がします。

今回ジャパンクラシック大会に出場して思いましたが、ノーギアでもM２なら練習すれば、厳しいフルギアの練習をした成績よりも、もっと楽に安定した試合ができて、結果を残せるのではと思いました。（😊お金もかからないし）

結論は出ていませんが自分自信、今はベンチプレスよりも夢中になっている「サーフィン大会」で、勝つことを考え始めてしまいましたので現状両立することはとても難しいかもしれません。

二足の草鞋を履けば、どちらもコケますからね。

そんなことで、どちらも仲間達と😊楽しみ、やっていこうと思います。

 

どちらも中途半端になってしまうかもしれませんが、どうか温かく見守ってくださいね。

 

湘南ボーイ 試技の動画

サーファーらしく、ノーリストラップ・ノーソックス（笑）

アナウンスでは、物江さんから湘南ボーイと言っていただきました。

😊だいぶパワー会にも、私がサーファー・湘南のビーチボーイと言うことが浸透してきたようです！！まあ、見たまんまなんですが【笑】

この試合、第二試技からは自力ラックアップで挑みました。

   

 

 

アップ　６０kg〜１３０×３（止）

第一試技　１４０kg（成功）白３

第二試技　１４５kg（成功）主審（赤）、副審（白２）

第三試技　１５０kg（失敗）

*第二試技バーベルが下がっているのを、主審は見逃しません。

尻はなんとか浮かずに耐え成功試技に持って行けましたが、失敗でもおかしくない試技。

練習では137.５kgまでしか成功していなかったので、試合でこの記録を挙げることが出来たのはある意味達成感があります。

ただ、最後まで足のつく位置がしっくりこない状態でした。

今後の課題です。

 

 

 

２０１６ ジャパンクラシック ベンチプレス選手権大会

　ダメでした。腕にパワーが伝わらない‼️

一生懸命練習をして５０歳以上の部（マスターズ２）に出場し頑張りましたが、メダルにも手が届かなかった。

　試合前日、ベンチプレス道ブログを見てくれている沢山の方から応援、頑張れメールが届きました。ありがとうございます。しかし全く期待に応えることは出来ませんでした。応援いただきました皆さん、ごめんなさい。また 会場でお声を掛けてくださいました皆様有難うございました。

　体調も良く、ここ最近の練習記録を大きく上回る１４５kgを成功させましたが、やはり以前のようなパワーは出せません。

　私がクラシック大会（以前はジャパンオープン大会）ノーギア大会に出場したのは、平成２１年に阪南大学で開催した「過去の記事🔗」→ジャパンクラシック選手権大会が最後だったと記憶しています。 この大会はトリプルエントリーで、全国一士ニ官優勝、ジャパンオープンマスターズ優勝、ジャパンオープン２位、そして選手宣誓まで行わせて頂いた大会です。今回は50歳以上の部にも関わらずメダルにも手が届きませんでした。とても残念です。

　

　しかし嬉しいことも、沢山ありました。それはジムに練習に来てくれる湘南ベンチプレッサーの仲間の活躍です。小林ナオコ選手は第二試技、９３kgで自己の持つ日本記録を更新し、更に第三試技で９４kgを成功させて、立て続けに日本記録を更新‼️強いです、まだまだ記録を伸ばすことと思います‼️本当におめでとうございます😊👍

　代表の高田さんは、怪我などの影響でクラシックに向けた練習で、思うような練習が全く出来なかったのですが、それでも最後まで諦めずに練習に打ち込んでいる姿、一つの言い訳せずに試合に出る姿には頭が下がります。

　また次の目標に向けて、練習に来てください‼︎

　お疲れさまでした。

　応援にかけつけてくれた沼津プロレスエース、駿河永悟さん、有難うございました。

　そして一般にエントリーしたバリバリジム酒井会長、今日は試合頑張ってくださいね。

　K'sの児玉さん、鈴木さん出てますが、拳蔵君の活躍に負けないほどの圧倒的な勝利を期待していますよ😊👍

　

　バリバリジム酒井ジュンヤ会長のご子息で、大活躍中！！

　競輪選手の酒井拳蔵君

　酒井拳蔵選手、後続ちぎって鮮烈なデビュー！

男前やな〜

間違いなく奥さん似やな（笑）

　

　

明日は久しぶりの全日本ノーギアベンチプレス大会

久しぶりにノーギアの全日本大会、ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会にエントリーしました。パワエリジムに仲間が来てくれることで、モチベーションを保つことが出来ました。

試合会場が近いこともあり、過去にないくらい、いつも通り日常の生活してます。

先日、サーフィン大会初心者クラスで優勝した勢いで、今回も頑張ります。

ネット中継やるそうです。お時間ある方は、観て応援ヨロシクお願いします‼️金曜ロードショー、ハリーポッター見たら寝ます😴💤

小林ナオコ選手 ベンチプレスセミナーのお知らせ

小林ナオコ選手　セミナー

　第1回 鶴見区ベンチプレスセミナー。

　世界クラシックベンチプレス選手権大会マスターズI 47kg級で、92・5kgの日本記録、世界記録を更新し現在、世界王者の小林ナオコ選手が、ベンチプレスのトレーニング法とフォームについてセミナーを行います。

この機会に是非、世界トップの技術を学んでください。

お問い合わせ先は下記を参照してください。