☆☆SHONAN SURF STYLE☆ベンチプレス道☆BENCH PRESS-DOU☆☆

パワエリGYMでベンチプレス、湘南でサーフィンを満喫!
趣味の日記を紹介しています。

第30回鎌倉ベンチプレス(ノーギア)選手権大会エントリー開始!

2024年07月23日 12時48分00秒 | ベンチプレス

第30回鎌倉ベンチプレス(ノーギア)選手権大会申込開始しました

 



申し込みを開始いたしました。出場希望される方は以下からダウンロードして申し込みをお願いします。

           ⬇️

 👉 大会要綱兼申込書

 

 大会要綱

[ 主催・主管 ] 鎌倉パワーリフティング協会(鎌倉市スポーツ協会加盟)

[ 後援] 鎌倉市・鎌倉市教育委員会・鎌倉市観光協会・鎌倉市商工会議所・J:COM 湘南・鎌倉
神奈川県パワーリフティング協会
[ 協賛] センチュリー21富士リアルティ株式会社(湘南乃工務店)


1 日時・会場
〔日 時〕 令和6年9月29日(日)
 会場設営8時30分、 受付:検量9時20分~、 競技開始11時00分~
〔会 場〕 鎌倉市由比ガ浜二丁目9番9号 鎌倉体育館 TEL : 0467-24-3552


2 参加資格
 16歳以上で健康な男性女性(他市、他県からの参加可能)日本パワーリフティング協会(JPA)選手登録をしていない方でも参加可能です。

3 競技規則
 非公認大会ですが、JPA公式ルールに準じて行います。


4 服 装
 ツリパン、シャツ(ポケット・ボタン・チャク・襟・強い滑り止め効果の無いもの)を着用
すること。スパッツや身体にフィットしたパンツ・シャツの着用を認める。ベルト・リストラップ使用可。メーカーは問わないが形状等は公式ルールに準じて行います。

 ※ 定員70名 締切9月2日必着

 

【お問合せ先】

鎌倉パワーリフティング協会大会事務局

✉️ pawaerigym-kamakura@yahoo.co.jp

 

 

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偲びの会 先生の3回忌

2024年07月23日 10時29分00秒 | ベンチプレス
桜新町で行われた恩師中谷先生の3回忌に出席させていただきました。


大谷さん、日程調整など有り難う御座いました。

この日は当直明けで、午前中からハードスケジュール🗓️でした。横須賀で用事を済ませてから戸塚のネクステージに愛車MPVを買い取っていただき納車。

速攻で桜新町に向かい何とか間に合いましたが、帰路疲れ切ってしまい南武線で寝落ちしちゃいました。
川崎駅で下車したところで電車内に📱iPhone、運転免許証🪪、クレジットカード💳を忘れたことに気づいた‼️💦
Apple Watchで位置を調べると川崎駅にあったので、駅員に状況を伝えました。しかしまだ発見されてないと言うことで、仕方なく帰宅。。。

家に着いてからiPadで位置情報を再確認したところ、なんと今度は立川駅まで移動していました。南武線の終点は立川駅なので、なんと1番遠い駅に移動してしまいました。

翌日の朝も立川駅に位置情報が示されていたので、駅に電話連絡をしようとしたところ、今は電話での問い合わせや、連絡をする事はできないようでした。おそらく忘れ物や苦情など多数の問い合わせがあり、対応が困難なのでしょうね。

2日後に、直接立川駅に行ってみると、やはり忘れ物センターにあることがわかりました。
今回クレジットカードも止めなかったのですが、今はスマホからクレジットカードの使用状況もわかるし、Apple Watchで紛失モードにするだけで、スマホのSuicaやクレジットカード機能は自動に停止されることがわかりました。これはとても安心できる機能です。

とりあえず全部無事に手元に戻り安心しました。そんなことで、3回忌の記事のアップが遅れてしまいましたが、無事に終えることができました。
皆が集まった会では中谷先生がフロリダで開催された世界大会で優勝🥇した時の話で盛り上がりました。フロリダは私が初めて出場した世界大会の場でもあります。
この大会には中谷先生、大谷さん、飯島さん、澤さん、中澤さん、永悟さん、私と今でも仲良くさせていただいている仲間との出会いの場でもありました。

今でも信じられない気持ちですが先生本当に有り難う御座いました。どうぞ、安らかにお眠りください。



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今日のパワエリジム練習

2024年07月14日 23時15分00秒 | ベンチプレス
本日は初参加の方もお見えになり、練習は盛り上がりました。















彼はフィジークの大会を控えてるのでバキバキ!
すごい仕上がりです。

またよろしくお願いします💪



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6月のパワエリジム練習

2024年06月23日 20時20分00秒 | ベンチプレス
 
湘南の世界トップで活躍しているチャーミングな3人組❣️
 
今日の練習も盛り上がりました。

みなさんすごい腕ですね❣️
 
男子も負けてませんよ💦


あれ??
ちょっと💪負けてるかな😅いやいやこれは遠近感ですよね。。。
 
僕ももっと腕太くしたいです。
 
BENCH PRESS強い人は皆さん三頭筋が発達してますからね!
 
今年は三頭強化!頑張ります💪
 
また次回の練習、よろしくお願いします🎶
 
 




 
 
 
 
 
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ナナちゃん 少し回復傾向

2024年06月18日 12時49分00秒 | ベンチプレス

ナナは、少し体調が良くなって来ました。

ご飯を食べない、水も飲まないと言う状況だったので、心配をしていたのですが、試しに缶詰のフードを与えたところ、なんと!食べ始めました。

しかし翌日下痢をしてしまい、今はおむつ生活です。

 
てんかん発作のお薬も、ご飯に混ぜて摂取させることができているので、とりあえず一安心です。

体力ないので、できる限りてんかんの発作が出ないように心がけていかなければなりません。





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