ゴールドジム湘南辻堂

写真 1 posted by (C)パワエリ

ベンチプレスが出来ないので、補助種目をやりに、ゴールドジム湘南へ行きました！ゴールドジムに行くのは、暫く振りです。思わずTシャツや、関節系サプリ、バスタオルなど一気に購入してしまいました。
肩が治るまで補助種目をやり込みたいと思います。久しぶりの脚のトレーニングも気持ちよく出来ました。たまには、気分転換にこう言うのもいいですね！

ゴールドジムの入口に見覚えのあるゴリ風の顔したビルダーのポスターが貼ってあり、良く見ると親友のゴリ高梨選手でした。

長年、一緒に汗を流していたゴリさんも、最近は大活躍しているのでビルダー界でも有名に成り、テレビや雑誌の取材など大忙しです。

今年は全日本で決勝に残り、5位以内に残って欲しいです！頑張れ！！

中華満腹満腹 案内図

案内図


世界ベンチプレス選手権大会壮行会
83級日本代表
福島勇輝選手

105級日本代表
伊東永悟選手

両選手の壮行会を案内図の、中華満腹にて行ないます。

平成24年5月5日
17:30～

ビキニコンテスト

こう言うコンテスト！

湘南でも、やらないかな～

Billy's Pub Too Bikini Contest 10/09/2010 Part 2

リフレッシュ

辻さん、世界マスターズ選手権大会の写真が届きました。
お手紙まで頂戴して勇気を頂きました。ありがとう御座います。
来年は二人ともバシッと決めて表彰台に乗りましょう！
今後ともよろしくお願い申し上げますm(_ _)m

さて、公私共に大忙しの4月もあっという間に終わり時が流れて行きました。
試合後は怪我の影響で練習が出来ない日々が続き、試したい事は沢山あるのに、それも出来ず精神的にも辛く、苛立ちが隠せませんでした。

出来ないモノはしょうがないので、こんな時は普段出来ない事を楽しもうかと思考転換しました。

さて、何しようかな～

ダメだー

やっぱりベンチプレスのことしか浮かんで来ない…。

こんな身体に成りたいので、またボディビルの練習を導入するかな？


MUSCLEMANIA UNIVERSE WEEKEND 2011!!!!


この夏は、こんなビキニが流行らないかな（笑）

Private bikini contest.wmv


神奈川県ベンチプレス大会の申し込みを済ませましたが、肩の影響で出場を断念することに成るかも知れません。

まだまだ先は長いので、今は無理出来ないのでしょうがないかな？

FTGYMエイゴさん来訪！

写真 2 posted by (C)パワエリ

写真 1 posted by (C)パワエリ

今日は仲さんの神奈川県ベンチプレス大会に向けて練習を予定していましたが、急遽、伊東永悟さんも来てくださり練習＆パーソナルをして下さいました。永悟さんは、5月に世界ベンチプレス選手権大会に参加されます！皆さん応援宜しくお願いいたしますね。

仲さんは永悟さんの指導でスーパーカタナAS（アングルスリーブ）の軌道、反発力を掴んだようです。
いい感じに仕上がってくれる事を期待しています！頑張れ～(o^^o)

写真 4 posted by (C)パワエリ
写真 3 posted by (C)パワエリ

仲さん、大分アングルスリーブの顔つきに成って来ましたね！

永悟さんは完璧きです！
写真 5 posted by (C)パワエリ

写真 1 posted by (C)パワエリ

自分は、相変わらず肩がダメで軽い重量でフォームチェックのみ行い終了しました。大きな大会も終わったので焦らず治して行こうと思います。


私が以前数回ほど着たスーパーカタナ54号（腕だけ詰め）の緩いシャツを永悟さんに貸したら、
、290kgを挙げてしまいました！
これが、その動画です。

ベンチプレス290kg eigo ito