☆☆SHONAN SURF STYLE☆ベンチプレス道☆BENCH PRESS-DOU☆☆

パワエリGYMでベンチプレス、湘南でサーフィンを満喫!
趣味の日記を紹介しています。

穏やかに楽しめました

2021年07月25日 12時48分00秒 | サーフィン

江ノ電鎌倉高校前駅は、幅広く穏やかな波が継続して楽しめました。

この目の前の海域でオリンピックのセーリング競技が行われてます。






大分6号のウネリが入ってますが、この後は台風8号のウネリも入りそうです。

今日はこの後仲間とのBENCH PRESS練習です。気合い入れて頑張ります💪
















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ベンチプレス練習

2021年07月16日 12時42分00秒 | ベンチプレス

お休みなので午前中からベンチプレス練習です。


115キロのセットがなんとか上がるようになりました。


出来ることをコツコツとやることが、今の自分の課題です。


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サーフィンでリフレッシュ

2021年07月11日 20時14分00秒 | サーフィン
 





 
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体内時計

2021年07月09日 18時07分00秒 | 日記
4月から新たなポジションに移り、ほぼ2😕0時間くらいフルに仕事してます。
そのせいで最近、毎日が時差ぼけのような感じです。
朝は4時ごろ目覚めて、夜は20時には眠い。




これまで試合で多くの国に行きましたが、それと同じように、ほぼ時差ぼけ症状…。
お酒を飲む時間も早くなりました。
やめれるなら家飲みやめたい☝️笑

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BBQ BEACH RESORT PARTY

2021年07月03日 22時11分00秒 | サーフィン
鵠沼にあるシロと言う海の家です。是非、こちらに来たらご利用ください。




























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