パワーリフティング部

午前中、パワーリフティング部の練習をやりました。
今年は鎌倉市ベンチプレス大会を目標に、皆それぞれトレーニングに励んでいます。

なかでも島ちゃんはフォームも良く、力を伸ばしています。現在、頭一つ抜きん出てる感じですね。



田村は練習してない割には、そこそこ挙げます。



裕一は、暫くぶりの練習参加。
もともと自力が強いので、次回までに100kg目指して下さいね。


自分の練習は240kgまで。少し背中を痛めてしまい内容は(－_－＃)こんな感じです。



ラックアップの時に何だか重さが違う感じがしたので、センターの島ちゃんの外し方が変なのかな？と思ったら写真見ると、左にサイド補助に入った裕一が、ラックアップを手伝ってました（笑）

どうりで左が軽かった訳だf^_^;
ご親切にどうも。

練習後はアームレスリングの練習でした。
アーム台買っちゃおうかな。

スプリング チャリティー・ディナー

３月１ 日 金曜日

有森裕子さんが代表を務めるハートオブゴールドのチャリティーディナーのお知らせです。

 

私もお手伝に＆ディナーに参加する予定でしたが、当日大事な業務が入り行かれなくなり大変申し訳ありませんでした。連盟関係者の皆様申し訳ありません。次回は必ず行きますのでまた誘ってください。楽しみにしてます。

コラボ写真

未完成のコラボ初日が、やっつけですが（笑）、完全しました。

２０１２ コラボ初日

サラバックマン（Sarah Backman） ナローベンチプレス１１０kg

アームレスリングの女王サラバックマンが、ナローグリップで110kgのベンチプレスを補助種目の中で行っています。

 サラバックマンBENCH PRESSナローグリップ１１０kg

 

アームレスリングの選手なので、パワーリフティングの試合には出てこないでしょうが、ベンチプレスは既に本職の域を超えてます。 もしパワーリフティングがオリンピックの種目に成れば、こんな選手が出て来るのでしょうか。

※　個人的には、出て来て欲しいですが（笑）

年末の特別番組で見たものをYouTubeで見つけました。

Sarah Backman in Japan 2012

世界マスターズ ノミネート

世界マスターズベンチプレス選手権大会のノミネーションが発表されました。

http://www.powerlifting-ipf.com/47.html



年々、レベルが上がってます。
これをみると自分は上から8番目。
安定感ある試技を心掛けて上を狙いたいと思います。