子育てに自信が持てなくなったら

あなたが今、子どもへ八つ当たりのごとく大声で怒鳴ってしまっていたら

あなたが今、子どものことを鋭い目つきで睨んでしまっていたら

あなたが今、こんな子いなきゃよかったのにと思ってしまっていたら

あなたが今、叱り怒り飛ばす自分に嫌気が差していたら

あなたが今、夫の言動や行動に憤りを感じて、その怒りを子どもに向けていたら

　あなたが今、今の自分の状態が嫌で、どうにかして変わりたいと思っていたら

子どもを愛せないと嘆いていたら

夫をキライだと思い出していたら


あなたは今
１００％頑張っている
その証拠が
これらの不安
これらの怒り

そして　あなたは知っているの

　子どもが悪いんじゃないってこと
　夫が悪いんじゃないってこと

　自分が　私が　もっと充実して　もっと楽しくて
　もっと豊かな気持ちになることができたら
　この　前にたちこめ続ける暗幕を
　1週間から3日に
　3日から1日に
　1日から数時間に
　数時間から一瞬に
　短くしていけることを

そして　その方法もかすかに知っているの
　
　出会った人　すれ違った人　目の合った人に挨拶をする
　口角を上に上げているように気をつける
　人と比べないで　人の子どもと比べないで
　このままの自分　このままの子どもでいいんだって思う
　家の掃除をする　少しテンションを高くして
　人に優しくする　席を譲る　ドアを開けておいてあげる
　
きっとそんな普通のことを
普通の時より少し意識して
いつもより少し笑みを浮かべて行動すれば
今日はいつもより　いい日になる
今日がだめでも　明日もやってみる

あなたは落ちこぼれじゃない
あなたは子育てに向かないんじゃない
あなたはとても素敵に生きてきたはず
あなたの歴史のよかったこと　思い出そう
私、あなたの肩にぽんっと手を置いたよ
大丈夫！って
あなたは大丈夫！って
一緒に上を向こう！