へっぽこランナー日記

素人ランナーの練習日記です。

2013.12.08 完全休養。

2013-12-08 20:29:41 | ランニング

3週間ぶりの休日。

いつも通りの時間に起き、朝食後、こたつで爆睡。

昼、ビール飲んで、また、こたつで爆睡。

終日、のんびり過ごす。

疲れてたのが、よく分かる。

ま、積極的休養ってことで。