へっぽこランナー日記

素人ランナーの練習日記です。

2013.12.15 北区ロードレース出場。

2013-12-15 20:10:23 | ランニング

PM   5

北区ロードレースに出場。

これで4年連続。

結果は、昨年より1分以上遅く、順位も過去最低。

ま、この練習量では、当たり前か。

膝は、テーピングのおかげで違和感はなかったが、

やはり、心肺がバテバテ。

ちっとも走れなかったからな。

4年連続ってことは、丸3年、レース・レースでやってきたが、、、

この先は、どうしようか。

もう、歳だし、また、のんびりとスロージョガーに戻るかな、、、とか思いながら

温泉に浸かってくる。

でも、走るのは、やっぱり楽しいな。

年間走行距離   1112/3000

累積走行距離   8473/20000