ヒマジンの試行錯誤

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ウォーキング(2010年10月の実績)

2010年11月04日 10時02分30秒 | ウォーキング
10月のウォーキング実績。
先月に続き目標を達成。
10月10日の校下運動会は万歩計を着けずに(着け忘れ)参加したので、もう少し記録が伸びただろうに残念なことをした。



2010年10月の月間歩行記録


1日当たりの平均歩数(歩):8460歩(目標値:8000歩)達成度105%
1日当たりの平均しっかり歩数(歩):4096歩(目標値:3500歩)達成度117%
1日当たりの平均しっかり歩行時間(分):36分(目標値:30分)達成度120%
コメント
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