10月のウォーキング実績。
先月に続き目標を達成。
10月10日の校下運動会は万歩計を着けずに(着け忘れ)参加したので、もう少し記録が伸びただろうに残念なことをした。
2010年10月の月間歩行記録
1日当たりの平均歩数(歩):8460歩(目標値:8000歩)達成度105%
1日当たりの平均しっかり歩数(歩):4096歩(目標値:3500歩)達成度117%
1日当たりの平均しっかり歩行時間(分):36分(目標値:30分)達成度120%
先月に続き目標を達成。
10月10日の校下運動会は万歩計を着けずに(着け忘れ)参加したので、もう少し記録が伸びただろうに残念なことをした。
2010年10月の月間歩行記録
1日当たりの平均歩数(歩):8460歩(目標値:8000歩)達成度105%
1日当たりの平均しっかり歩数(歩):4096歩(目標値:3500歩)達成度117%
1日当たりの平均しっかり歩行時間(分):36分(目標値:30分)達成度120%