トレーナールーム。

こんにちは！柴田圭です。
今日はお爺ちゃんとペチャペチャ話しながら
プールで歩いて来ました～。
暖かくてプールが気持ちイイーっ！

股関節の方はだいぶ痛みが引いてきた。
炎症は３～４日で治まるといいますからね。
あとは筋やスジが痛んでない事を願います。


そういえば関西オープンと大阪毎日ともに
トレーナーさんが常駐してました！



ストレッチポールが置いてあって
日頃からやっている肩と股関節のほぐしができましたっ。
(それで股関節痛めてたら世話ないですけどね(笑)！)



予選の日はトレーナールームは空いてなかったから…
てへっ！

奥はトレーナーによるケアのベッドがあって
ストレッチやマッサージなどのケアをしてくれます。
あとテーピングやアイシングも！



なかなかトレーナーが常駐してる大会ってないんですよね！
僕が遭遇したのはこの大阪シリーズと全日本。
選手からするとうれしい環境ですよねっ！