こんにちは！柴田圭ですっ。
暑くなって来て、マインドや気持ちの面の弱さ、甘さ、が出て来たので、ちょっとキツく尻を叩いています。笑
ひとまず、声出しからです！笑
ぜんぜん声出しがしゃんとした発声で大きい声で出来ないので。笑
恥ずかしいらしいのですが、
恥ずかしい気持ちを開き直って大声出すのも、ミスするのが怖くて振り切れないのを開き直って振り切っていくのも、
心にかかったプレッシャーを開き直って吹き飛ばして行く意味で同じだと思います。
個人的には開き直って大声出せないようなら、試合でびびった時にそれなりには改善は出来ても最高のパフォーマンスが出来るレベルまでメンタルを作る事は出来ないと思います。
良い意味で開き直る、良い意味でバカになる、ことってとても大切だと思います。
(今の状態じゃ負けしかない状態なのに、しがみついている選手ってけっこういるので。)
そして勝つ覚悟も負ける覚悟もできていないのも試合を見ていて思います。
試合前や試合中に負けるかもと考えてビビってるし、逆に勝てそうになってもビビるし。
そんなメンタル面、マインド面を鍛えるために、まずは声出しからやって行く事にしました！
夏に向けて、もう少し、強く男らしくアスリートなマインドになることを目指して！
