朝食ですー２７日

アメリカンコーヒー
味噌汁（豆腐、油揚げ）、ヨーグルト
野菜（トマト、ブロッコリー、角天）
食パン　５枚切　１枚

昨日の　昼食です



野菜（キャベツ、トマト）、フクシン漬け
レトルトカレー　１/２袋　ご飯　１００ｇ

夕食です



肉じゃが（牛肉、新玉ねぎ、新じゃが）、モズク、キュウリの佃煮
煮付け（カラスカレイ）、野菜（ブロッコリー、トマト）
ご飯　１００ｇ

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