食事ですー２６日

夕食です

野菜（トマト、ブロッコリー、リンゴ）
カレーライス（牛肉、玉ネギ、ジャガイモ、人参、福伸漬け）

昼食です

久しぶりに　弁当です
梅干し入り　俵結び　２個と　おかず

朝食です

アメリカンコーヒー、ヨーグルト、柚子ジャム
おかず（トマト、ブロッコリー、総菜　ポテトサラダ、リンゴ）
食パン　５枚切　１枚

スマホ教室ー２６日

今日の講義は　私一人で参加
応用編（ＬＩＮＥ前編・後編）各１時間です


２度目の受講ですが・・・・・
新しい事を学びました

次回　３月の予約もしました