夕食です
みそ汁（豆腐、油揚げ）、残り物 ナマス
高菜漬け、作り置きおかず キンピラ
塩焼き（鯵）
ご飯 ７０ｇ
昼食です
ウーロン茶
昨日の チャーハン+トマト、ブロッコリー
朝食です
アメリカンコーヒー、ヨーグルト、缶詰め 黄桃
おかず（トマト、ブロッコリー、ハム、卵）
食パン ５枚切 １/２枚、菓子パン １個
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