きまぐれニュース

余暇にする洋服作り・小旅行 等
そして 日常思う事・出来事

食事ですー24日

2020-07-24 18:34:52 | 食べること

夕食です

ナマス(キュウリ、茗荷、卵)、山芋+味付け海苔
高菜漬け、作り置き キンピラ
南蛮漬け(鯵、玉ねぎ)
ご飯 100g

昼食です

みそ汁(茄子、ソウメン)、残り物 ナマス
高菜漬け、作り置き キンピラ
炒め物(粗挽きソーセージ、茄子、ブロッコリー)
ご飯 100g

朝食です

アメリカンコーヒー、果物、プリン
おかず(トマト、ブロッコリー、ハム、卵)
食パン 5枚切 1/2枚、菓子パン 1/2個

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