夕食です
ナマス（キュウリ、山芋、茗荷、ワカメ、卵）
冷凍 ニラマン、高菜漬け、作り置き キンピラ
照り焼き（クジラ肉、ピーマン）
ご飯 １００ｇ
昼食です
みそ汁（茄子、椎茸、玉ねぎ、青紫蘇）
野菜炒め（粗挽きソーセージ、ベーコン、玉ねぎ、茄子、椎茸、しし唐）
ウナギ丼（ご飯 １１０ｇ）+青紫蘇
朝食です
アメリカンコーヒー、プリン、バナナ・パイナップル缶詰め
おかず（トマト、ブロッコリー、ハム、卵、）
食パン ５枚切 １/２枚、蒸しパン １/２個
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