夕食です
キュウリの佃煮
宅配おかずです「鶏肉の甘酢だれ 他」
ご飯 １００ｇ
昼食です
旧市内で お好み焼「レディースランチ」
ムスビのご飯半分を ソバと一緒に焼いて、食後に アイスクリームを
朝食です
牛乳、ヨーグルト、リンゴ
おかず（トマト、ブロッコリー、ポテトサラダ）
総菜パン（白身魚のフライ）１個
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母の月命日には遅れたのですが・・・・・
お供えの花
菩提寺に咲く花（今は ほとんど花がなし）
中央通りから平和大通りを通って かかりつけ医迄
来年からは 月一の墓参りにしようかな？
