食事ですー２０日

夕食です


総菜　３種類、刺身（小イワシ、大根、生姜醤油）
ご飯　１００ｇ

昼食です


野菜（庭のルッコラ、トマト、ハム、ブロッコリー）
即席　焼きそば

朝食です

アメリカンコーヒー、ヨーグルト、リンゴ
おかず（トマト、ブロッコリー、ハム）
クルミ入り食パン　６枚切り　１枚

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墓参りー１０月

父の月命日には遅れたのですが・・・・・

お供えの花



菩提寺に咲く花


道中で

金宝樹（きんぽうじゅ）が　まだ咲いている！

銀杏が　色付きはじめました