夕食です
煮物（干し大根、人参）
揚げ物（ヒレカツ、コロッケ、焼きピーマン、イカゲソ、カリカリ枝豆）
ご飯 １００ｇ
昼食です
牛乳、ポテトサラダ
朝食です
アメリカンコーヒー、ヨーグルト（プロテインを入れて）、ブドウ
おかず（トマト、ハム、ブロッコリー、ゆで卵、ポテトサラダ）
レーズン食パン（メープルバター） １枚 ６枚切り
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３ゲーム トータルの 合計得点は ３５４アベレージ １１８
ストライク数 ２回 スペア数 １０回 ガター数 １回でした
目標のアベレージ「１３０」に届きませんでした
４ゲーム目は アベレージ「８９」
同じボックスの友人が
３連続ストライク「ターキー」を！
隣のボックスでは
６連続ストライク「シックスパック」
ハンディキャップは 「マイナス ２２」
