食事ですー２３日

夕食です


煮物（白菜、豚肉）、総菜　オカラ
南蛮漬け（サバ、玉ねぎ、人参）
ご飯　１００ｇ

昼食です

ポテトサラダ（ゆで卵、ハム、キュウリ）、スティックブロッコリー、ミニトマト
ぜんざい（餅　２個）

朝食です

アメリカンコーヒー、ヨーグルト（プロテインを入れて）、バナナ
おかず（トマト、スティックブロッコリー、ポテトサラダ）
食パン　１枚　６枚枚切り

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