夕食です
カボチャスープ（牛乳）、冷凍 ロールキャベツ
（キャベツ、トマト、イカ から揚げ、ハッシュドポテト）
ご飯 １００ｇ
昼食です
日本そば（ネギ、カマボコ、天ぷら、そば＝１玉）
朝食です
アメリカンコーヒー、ヨーグルト（プロテインを入れて）、リンゴ
おかず（トマト、ポテトサラダ）
レーズンパン １枚
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３ゲーム トータルの 合計得点は ３６２ アベレージ １２０.７
ストライク数 ４回 スペア数 １０回 ガター数 １回でした
目標のアベレージ「１３０」に届きませんでした
４ゲーム目は アベレージ「１３０」
友人が ３連続ストライク「ターキー」と２連続ストライク「ダブル」
２連続ストライク「ダブル」
