食事ですー１０日

夕食です

味付け海苔
宅配おかず「カレイの唐揚げ　南蛮漬け　他」
ご飯　１００ｇ

昼食です

焼きそば（カット野菜、牛肉、中華そば＝１玉）

朝食です

アメリカンコーヒー、カスタードバニラヨーグルト、バナナ
おかず（トマト、ハム、ブロッコリー）
食パン（５枚切り）　１枚

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美容室にてー１０日

店内で　咲く花




他に　白い胡蝶蘭が咲いています

４週間後を　予約して帰りました

これから　カーブスへ　到着は　５時半