きまぐれニュース

余暇にする洋服作り・小旅行 等
そして 日常思う事・出来事

食事ですー26日

2024-04-26 19:32:25 | 食べること

夕食です


宅配おかずです「さわらの白醤油焼き 他」
ご飯 100g

昼食です

牛乳、缶詰め パイナップル

朝食です

アメリカンコーヒー、ヨーグルト(プロテインを入れて)、バナナ
おかず(トマト、ハム、ブロッコリー)
フレンチトースト(食パン5枚切り) 1枚分

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今日のボウリングー26日

2024-04-26 16:00:05 | ボウリング


3ゲーム トータルの 合計得点は 361 アベレージ 120.3
ストライク数 4回 スペア数 8回 ガター数 0回でした
目標のアベレージ「130」に届きませんでした

4ゲーム目は アベレージ「110」

同じボックスの 友人が 
3連続ストライク「ターキー」を出しています
2連続ストライク「ダブル」も




今日も 私の成績は芳しくなかったな~

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