夕食です
宅配おかずです「さわらの白醤油焼き 他」
ご飯 100g
昼食です
牛乳、缶詰め パイナップル
朝食です
アメリカンコーヒー、ヨーグルト(プロテインを入れて)、バナナ
おかず(トマト、ハム、ブロッコリー)
フレンチトースト(食パン5枚切り) 1枚分
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宅配おかずです「さわらの白醤油焼き 他」
ご飯 100g
昼食です
牛乳、缶詰め パイナップル
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3ゲーム トータルの 合計得点は 361 アベレージ 120.3
ストライク数 4回 スペア数 8回 ガター数 0回でした
目標のアベレージ「130」に届きませんでした
4ゲーム目は アベレージ「110」
同じボックスの 友人が
3連続ストライク「ターキー」を出しています
2連続ストライク「ダブル」も
今日も 私の成績は芳しくなかったな~