きまぐれニュース

余暇にする洋服作り・小旅行 等
そして 日常思う事・出来事

食事ですー27日

2024-04-27 19:17:02 | 食べること

夕食です


緑井フジ内のフードコートのカレー屋さんでテイクアウト
中サイズの サラダ&オムカレー

昼食です

みそ汁(豆腐、玉ねぎ)、(ベーコン、ポテトサラダ)
総菜 巻きずし 5/8本

朝食です

アメリカンコーヒー、ヨーグルト(プロテインを入れて)、バナナ
おかず(トマト、ハム、ブロッコリー)
レーズン入りテーブルロール 2個

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シニアフィットネスー27日

2024-04-27 11:45:10 | 健康

本日 9時30分より 「  DO YOU 活 」(土曜活)

バイタルチェックをして ラジオ体操 その後施設を出発です

施設に飾ってある花達





今週は利用者さんが 花を沢山持ってこられたようです

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