夕食です
総菜 ホウレンソウの白和え、茄子の即席漬け
おかゆ（卵）、塩昆布
昼食です
「し～らすAＱA」にて「天ぷら+刺身バイキング」
久しぶり 「おこげ」が 美味しい
朝食です
アメリカンコーヒー、ヨーグルト（プロテインを入れて）、リンゴ
おかず（トマト、ハム、ブロッコリー）
ホットケーキ ２枚
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本日 ８時３０分より 「 DO YOU 活 」（土曜活）
バイタルチェックをして
今日の、目的地「呉ポートピア」へ
約１時間弱の ノルディックウォークをして
チョット早いのですが ランチへ
刺身バイキングです
そして 散策・お花見として「黄金山」へ
「黄金山で 咲く桜」の看板
その後「広島港クルーズーターミナル」へ
３時前 体調確認をして解散です
