きまぐれニュース

余暇にする洋服作り・小旅行 等
そして 日常思う事・出来事

食事ですー18日

2024-12-18 19:19:32 | 食べること
夕食です
 


「かつや」で持ち帰り
割干し大根、カレールー 1/2、ご飯 1/3=100g
トマト、ブロッコリー、キャベツ、豚カツ 3/5

昼食です
 
 

ミルクコーヒー、ミカン

朝食です
 
 
アメリカンコーヒー、ヨーグルト、リンゴ
おかず(トマト、ハム、ブロッコリー)
フレンチトースト(食パン5枚切り 1枚分)(卵、牛乳)
 
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